സന്തുഷ്ടമായ
- 1. നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ അമ്മ നിർബന്ധിക്കുന്നു
- 2. ഓരോ സംഭാഷണവും അവസാനിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥതയോ കുറ്റബോധമോ ആണ്
- 3. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു
- 4. നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഓരോ നീക്കത്തെയും അവൾ നിരന്തരം വിമർശിക്കുന്നു
- 5. നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവളെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുന്നില്ല
- ബോണസ് പോയിന്റുകൾ
വിഷാംശം ആരിൽ നിന്ന് വന്നാലും സമ്മർദ്ദകരമാണ്. ഇത് നിങ്ങളെ തടയുക മാത്രമല്ല, ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും അത് മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് വരുമ്പോൾ. വിഷമുള്ള അമ്മയോ അച്ഛനോ ഉള്ളത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
എന്നിട്ടും, തങ്ങൾക്ക് വിഷമുള്ള മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ടെന്ന് പലർക്കും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. വിഷമുള്ള അമ്മമാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വിഷാംശം അവരുടെ കുറവുകൾ മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ നാർസിസിസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ പോലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നം മൂലമോ ആകാം.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ വിഷാംശം ഒരു അമ്മയുടെ പക്വതക്കുറവ് മൂലമാകാം, കുട്ടി കൂടുതൽ പക്വത പ്രാപിക്കുകയും അമ്മയുടെ ബാലിശമായ പ്രവണതകളാൽ അസ്വസ്ഥനാകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സാഹചര്യം ഉണ്ടാകാം.
ഇതനുസരിച്ച്റസീൻ ആർ. ഹെൻറി, പിഎച്ച്ഡി., ഒരു കുട്ടി മാതാപിതാക്കളേക്കാൾ പക്വതയുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തെ വിഷലിപ്തമായ ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഈ സാഹചര്യം കുട്ടിയുടെ "രക്ഷാകർതൃത്വം" എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്.
മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ശാരീരിക/വൈകാരിക/മാനസിക കടമകൾ കളിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടി പെട്ടെന്ന് അതിൽ മടുക്കുകയും റോളുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ വിഷാംശം പടരുന്നു.
മാതാപിതാക്കൾ മാറാനും ബന്ധത്തിൽ സ്വാഭാവിക സ്ഥാനം നേടാനും തയ്യാറാകാത്തപ്പോൾ ഒരു തർക്കം ഉടലെടുക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ അമ്മ വിഷമുള്ളവരാണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചില ഞെട്ടിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്, അത് ശരിയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം.
1. നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ അമ്മ നിർബന്ധിക്കുന്നു
ഉപരിതലത്തിൽ ഇത് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിരുന്നെങ്കിൽ ശരാശരി പെൺകുട്ടികൾ ആമി പോഹ്ലർ എഴുതിയ "തണുത്ത അമ്മ" കഥാപാത്രം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കണം. വിഷമുള്ള അമ്മയുടെ ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണിത്.
സ്‌നേഹനിധിയായ ഒരു അമ്മ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് സന്തോഷകരവും ഉന്മേഷദായകവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അവൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാകാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ കൂടുതൽ സംതൃപ്തിയും തോന്നും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചലനാത്മകത വളരെ ദൂരത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോയാൽ വളരെ അനാരോഗ്യകരമായ സാഹചര്യവും സൃഷ്ടിക്കും.
മിക്കപ്പോഴും ഈ 'തണുത്ത അമ്മമാർ' അവരുടെ കുട്ടികൾക്ക് എതിരായി തിരിയുന്നത് ഒരു വിഷ സുഹൃത്തിനെ പോലെയാണ്.
അവരുടെ കുട്ടികളുമായി അനാവശ്യമായി മത്സരം സൃഷ്ടിക്കുകയും അവരുടെ ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാതാക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നു.
സ്നേഹത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും പകരം നിങ്ങളുടെ അമ്മയിൽ നിന്ന് മത്സരം തുടർച്ചയായി അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഈ 'അടിപൊളി അമ്മ' പ്രതിഭാസത്തിലെ ചെങ്കൊടി ഉപേക്ഷിക്കണം. ഒരു എഴുത്തുകാരനും സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് വിദഗ്ധനുമായ ഡെബി മണ്ടലിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിൽ കുറച്ച് അകലം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചില അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
2. ഓരോ സംഭാഷണവും അവസാനിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥതയോ കുറ്റബോധമോ ആണ്
ഓരോ കുട്ടിയും മാതാപിതാക്കളെ ലഭിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടും, അവർ അടിയിൽ തട്ടുകയോ താഴോട്ടും പുറത്തോ തോന്നുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അവർക്ക് തിരിയാൻ കഴിയും. വിഷമുള്ള അമ്മമാർക്ക് ഈ ലളിതമായ ആശയം മനസ്സിലാകുന്നില്ല.
എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും തങ്ങളെക്കുറിച്ചായി മാറാൻ അവർ എപ്പോഴും ലക്ഷ്യമിടുന്നു, അവരുടെ കുട്ടികളെ ദേഷ്യം, കുറ്റബോധം അല്ലെങ്കിൽ അദൃശ്യത എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു.
തെറ്റായ കാര്യങ്ങൾ സ്പർശിക്കാൻ വിഷമുള്ള അമ്മമാർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല, അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും അത് തിരിക്കുകയും അതിന്റെ അവസാനം നിങ്ങളെ മോശമാക്കുകയും ചെയ്യും.
തുടർന്ന്, നിങ്ങൾ കടുത്ത നിരാശയിൽ അവസാനിക്കുന്നു. ഇത് ഇങ്ങനെയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത്, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളി എന്നിവരെപ്പോലെ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മോശമാക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത ഒരു മികച്ച സുഹൃത്ത്, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളി എന്നിവരെപ്പോലെ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ തിരിയുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാവുന്ന ഒരാളെ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമാണ്. .
3. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു
ക്ഷമ ചോദിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ ഒരുപക്ഷേ പക്വതയില്ലായ്മയുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന രൂപമാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്കും ഇടയിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ക്ഷമ ചോദിക്കുന്ന ഒരു പ്രവണത നിങ്ങൾ കാണുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു ചുവന്ന പതാകയായി പരിഗണിക്കണം.
വിഷലിപ്തരായ ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനും അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെയും പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും അനന്തരഫലങ്ങൾ വഹിക്കുന്നതിനും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ അവസ്ഥ ഇതാണെങ്കിൽ, അവൾ വിഷമുള്ളവരാകാനാണ് സാധ്യത. അതിനാൽ, ക്ഷമ ചോദിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആവശ്യം അവൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വിയോജിപ്പുണ്ടാകുമ്പോഴെല്ലാം കാര്യങ്ങൾ ശാന്തമാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിൽ കുറച്ച് ദൂരം കണ്ടെത്തുന്നത് വിവേകപൂർണ്ണമാണ്.
4. നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഓരോ നീക്കത്തെയും അവൾ നിരന്തരം വിമർശിക്കുന്നു
ഒരു വിഷമുള്ള അമ്മയ്ക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ വിഷമുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്ക്) അറിയാവുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം വിമർശനം മാത്രമാണ്. വിഷമുള്ള അമ്മമാർ അവരുടെ പ്രായപൂർത്തിയായ കുട്ടിയുടെ എല്ലാ ചെറിയ കാര്യങ്ങളും വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയും അതിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് വിഷമുള്ള അമ്മയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. പക്വതയില്ലായ്മയോടുള്ള അവളുടെ പോരാട്ടത്തിന്റെ ഒരു ക്ലാസിക് കേസാണിത്.
കഠിനമായി തോന്നിയേക്കാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരുപക്ഷേ അവളുടെ കടുത്ത അഭിപ്രായങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ മറ്റ് ചില ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് സാധൂകരണവും ഉപദേശവും തേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
5. നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവളെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുന്നില്ല
തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ വളർന്നുവെന്നും സ്വയം ആരംഭിക്കുന്നവരാണെന്നും ഒടുവിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളപ്പോൾ ഇത് സാധാരണവും വളരെ സാധാരണവുമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ചില മാതാപിതാക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പക്വതയില്ലാത്ത അമ്മ, നിങ്ങളെ വിജയത്തിൽ നിന്ന് പിന്തിരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിർഭാഗ്യകരമാണ്.
നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി വിജയിക്കുന്നത് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അവളെ ഇനി ആവശ്യമില്ലെന്ന് അവർ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.
ബോണസ് പോയിന്റുകൾ
വിഷമുള്ള അമ്മയും ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കും:
- അവളുമായി ന്യായമായ സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് ഒരു ട്രെയിൻ ആണ്, അവൾ ഉടൻ കയറുകയില്ല
- അവൾ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കില്ല. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കുമിടയിൽ അവൾ തുടർച്ചയായി വഴക്കുണ്ടാക്കുന്നു. അവൾ അത് അംഗീകരിക്കാത്ത ആളല്ല; ആരുമായും സന്തോഷമായിരിക്കാൻ അവൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല
- അവൾ കൃത്രിമം കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ വിജയിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സഹതാപം ജനിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അവളുടെ വഴി നേടുകയോ ചെയ്യുന്നു
- ചെറിയതോ യുക്തിരഹിതമോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ പോലും അവൾ നിങ്ങളെ നിരന്തരം ആക്ഷേപിക്കുന്നു
- അവളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ അവൾ നിങ്ങളെ അനന്തമായി വലിച്ചിഴയ്ക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
- നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സഹോദരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അവൾ തീക്ഷ്ണതയുള്ളവളാണ്, കൂടാതെ സഹോദരങ്ങളെ പരസ്പരം എതിർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവൾ വിട്ടുപോയില്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു അമ്മ വിഷലിപ്തമാകുന്നത് എന്നതിന്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളാലും- പക്വതയില്ലായ്മ, മുൻകാലങ്ങളിലെ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിത്വ തകരാറുകൾ എന്നിവ കാരണം, വിഷബാധയ്ക്ക് കുടുംബത്തിൽ ഒരു സ്ഥാനമുണ്ടാകരുത്. കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ചില അതിരുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ മാറ്റാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം.