സന്തുഷ്ടമായ
- പതുക്കെ എടുക്കുക
- പ്രതിരോധം പ്രതീക്ഷിക്കുക
- നിയമങ്ങൾ വളച്ചൊടിക്കരുത്
- നിങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക
കൗമാരകാലം ആർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർ മാനസികമായും ശാരീരികമായും മാറ്റങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് ഏറ്റെടുക്കേണ്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. വിവാഹമോചനത്തിന്റെയോ വേർപിരിയലിന്റെയോ സമ്മർദ്ദവും മാറ്റവും ചേർക്കുന്നത് ഈ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയത്തെ നേരിടാൻ കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു. കൗമാരക്കാർക്ക് തങ്ങൾക്ക് യാതൊരു അടിത്തറയുമില്ലെന്ന് തോന്നും, അവർ സുഖമായിരിക്കുമ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴും. അവർ ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരായി വളരാൻ പോവുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയും സ്നേഹവും ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രയാസകരമായ സമയത്ത് കൗമാരക്കാരെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാർ അസ്ഥിരമായ നിലയിലാണെന്ന് ഇതിനകം തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ മാറ്റങ്ങൾ ചേർക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വിവാഹമോചനത്തിൽ, മാറ്റം ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല, പക്ഷേ മനപ്പൂർവ്വം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാർക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ സമയം നൽകാൻ സഹായിക്കും. ഒരു പുതിയ വീട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ സ്കൂൾ പോലെയുള്ള ചില വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കൗമാരപ്രായക്കാർക്ക് എല്ലാം ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ സമയമെടുക്കുക. വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുന്നത് അവരെ മാനസികമായി തയ്യാറാക്കാൻ അനുവദിക്കും, ഇത് കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പുതിയ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാർക്ക് അവരുടെ പഴയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇപ്പോഴും ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഒരു സമ്മർദ്ദമാണ്, ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രക്രിയയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ പഴയ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് വൈകാരിക പിന്തുണ നൽകാൻ കഴിയും. ഒരു പുതിയ സ്കൂളിലേക്ക് മാറുന്നതിന് മുമ്പ് സ്കൂൾ വർഷാവസാനം വരെ കാത്തിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വർഷത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ മാറുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് അധിക സമ്മർദ്ദത്തിനും ഗ്രേഡുകൾ പരാജയപ്പെടാനും ഇടയാക്കും. നിങ്ങളുടെ കൗമാരപ്രായക്കാർക്ക് ആദ്യദിവസം തന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നാതിരിക്കാൻ സ്കൂൾ സന്ദർശിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക.
നിങ്ങൾ മാറുകയാണെങ്കിൽ, സ്വന്തം മുറി അലങ്കരിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക. ഇത് ഒരു രസകരമായ അനുഭവമാക്കി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക, അവർ അത് അലങ്കരിക്കുന്ന രീതിയിലൂടെ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കട്ടെ.
നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനം നിങ്ങളുടെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അവരുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാളോ രണ്ടുപേരോടും ദേഷ്യവും വിശ്വാസവഞ്ചനയും നീരസവും അവർ അനുഭവിച്ചേക്കാം. അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളോട് ദേഷ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, അവരുടെ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കും. അവർ മര്യാദയില്ലാത്തവരോ, വിമതരോ, പിൻവലിച്ചവരോ ആയിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കണം. കൂടുതൽ ദേഷ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്നാൽ അവർ ചെയ്തത് സ്വീകാര്യതയുടെ പരിധിയിലാണെങ്കിൽ അച്ചടക്ക നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക. അവർ അവരുടെ അഭിനയത്തെ അനാരോഗ്യകരമായ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയാണെങ്കിൽ, അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ സഹായത്തോടെ ഇടപെടേണ്ടത്.
അവരുടെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ അവരെ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്കോ കൗൺസിലറിലേക്കോ കൊണ്ടുപോകുന്നത് പരിഗണിക്കുക. അവരിൽ ഒരാളെ നിർബന്ധിക്കരുത്, കാരണം അവർ ആദ്യം ഈ ആശയം ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ കാണേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കരുത്, മറിച്ച് അവരുടെ ക്ഷേമത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതെന്ന് വിശദീകരിക്കുക. അവർ "പരിഹരിക്കപ്പെടണം" എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ലെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ശക്തമായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പുഷ്ബാക്ക് മാത്രമേ നേടൂ, അതേസമയം സംവേദനക്ഷമതയും കരുതലും ആശയവിനിമയം തുറക്കുകയും അവരുടെ വേദന ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. അവർ ഉറച്ച നിലം തേടുന്നു; അവർക്ക് അത് ആകട്ടെ.
നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരൻ നിങ്ങളോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നത് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെങ്കിലും, നിയമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിടുന്നത് അവരുടെ സ്നേഹം തിരികെ നേടാനുള്ള നല്ല മാർഗമല്ല. പകരം, ധിക്കാരപരമായി പ്രവർത്തിച്ചതിന് അവർക്ക് പ്രതിഫലം ലഭിക്കുമെന്ന് ഇത് അവരെ പഠിപ്പിക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരായി മാറുന്നതിന് അവർക്ക് അച്ചടക്കവും അടിത്തറയും ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ നിയമങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് അവ രണ്ടും നീക്കംചെയ്യുന്നു.
അവർക്ക് മതിയായ പക്വതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന സ്വാതന്ത്ര്യങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകുക, നല്ല പെരുമാറ്റത്തിന് കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക. അവർക്ക് നല്ല ഗ്രേഡുകളും മാന്യതയുമുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ അൽപ്പം കഴിഞ്ഞ് നിൽക്കുകയോ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ അധിക സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ ചെയ്യട്ടെ. നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരോട് ന്യായബോധമുള്ളവരായിരിക്കുക, അവർ ചെറുപ്പക്കാരായി വളരുന്നതായി ഓർക്കുക. അവർ വളരുന്തോറും അവർ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
വിവാഹമോചനത്തിലൂടെയോ വേർപിരിയലിലൂടെയോ കടന്നുപോയതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവരെ ബഹുമാനിക്കുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാനും സഹായിക്കുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പങ്കിടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളാണെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ശക്തരാകണമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക. കൂടാതെ, അവരുടെ മുന്നിൽ അവരുടെ മറ്റ് മാതാപിതാക്കളെക്കുറിച്ച് നിഷേധാത്മകമായ കാര്യങ്ങൾ പറയരുത്. പ്രായപൂർത്തിയായ സുഹൃത്തുക്കളുമായും വിശ്വസ്തരായ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കാൻ കൂടുതൽ വേദനാജനകവും പ്രതികൂലവുമായ വിഷയങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക. ചില കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരെ വേദനിപ്പിക്കുകയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ചെയ്യില്ല, നിങ്ങൾ അവരോട് പറയുന്നത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഒരു കൗമാരക്കാരനെ സഹായിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളിൽ നിന്നും അവർക്കറിയാവുന്ന മറ്റുള്ളവരുടെയും നിരന്തരമായ പിന്തുണയും സ്നേഹവും ഈ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ അനുഭവത്തിലൂടെയും പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിലൂടെയും അവരെ സഹായിക്കും.