നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് ക്ഷമയ്ക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും

സന്തുഷ്ടമായ

• ക്ഷമിക്കുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
• ക്ഷമ അവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല, നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്
• പകരം ഒന്നും പ്രതീക്ഷിക്കരുത്
• ക്ഷമിക്കാനുള്ള ശക്തി

വിവാഹത്തിലെ ക്ഷമയുടെ ശക്തി കുറച്ചുകാണാൻ കഴിയില്ല. ഒരാളുമായി ആജീവനാന്ത പങ്കാളിത്തത്തിനായി നിങ്ങൾ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം തെറ്റായ രീതിയിൽ തടവുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. അപൂർണരായ രണ്ട് ആളുകൾ ഒരുമിച്ച് നിരവധി വർഷങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, ചില നിർഭാഗ്യകരമായ വാദങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് വരുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ക്ഷമാപണം ചില വിലകുറഞ്ഞ തന്ത്രങ്ങളല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അത് യഥാർത്ഥമായിരിക്കണം. അത് യഥാർത്ഥമായിരിക്കണം. അതിന് ചരടുകൾ ഘടിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. ക്ഷമ ഒരു നിരന്തരമായ പരിശീലനമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ശക്തമായി നിലനിൽക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നീരസം കുറയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും എന്നതിന്റെ മുൻപന്തിയിൽ ക്ഷമ നൽകാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്നദ്ധരാണെങ്കിൽ, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം മെച്ചപ്പെടും.

ക്ഷമിക്കുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമുക്ക് നേരിടാം: എല്ലാവരും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യും. അവര് ചെയ്യും. ഈ വസ്തുത അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ക്ഷമിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടി എളുപ്പവും എളുപ്പവുമാകും. അതേ അളവിലുള്ള ക്ഷമയാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഴുതിപ്പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് വേഗത്തിൽ അനുവദിക്കും.

ക്ഷമിക്കാൻ ഇടമില്ലാത്ത ഒരു അടിത്തറയിലാണ് ഒരു ബന്ധമോ വിവാഹമോ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ, അവിടെ നിന്ന് കൂടുതൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയില്ല. ഓരോ പിഴവിലും ഒരു വാദമുണ്ടാകും. ഓരോ തർക്കത്തിലും, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടാതെ പോകും. നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയ ആ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്തപ്പോൾ തല ഉയർത്തും.

അത് ഒരു വർഷം, 5 വർഷം, അല്ലെങ്കിൽ 10 വർഷം വരെയുണ്ടാകാം.

അതുകൊണ്ടാണ് ക്ഷമിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്. അതില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ഓരോ ചെറിയ വഴക്കും വിയോജിപ്പും നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ബന്ധത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് താഴെയായി തുടരും. പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത കോപം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്ന ഒരു ഞരമ്പിൽ ആരെങ്കിലും തട്ടുന്നത് സമയത്തിന്റെ പ്രശ്നമാണ്.

ക്ഷമിക്കാനുള്ള കഴിവ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ നീരസം നീക്കുകയും ഓരോ വിയോജിപ്പിലും വളരുകയും ചെയ്യും, പകരം നിങ്ങളെ ദേഷ്യത്തിൽ നീരസപ്പെടുത്തുന്ന എല്ലാ പ്രവൃത്തികളോ വാദങ്ങളോ മുറുകെപ്പിടിക്കുക.

ക്ഷമ അവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല, നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്

"മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമിക്കുക, അവർ ക്ഷമ അർഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾ സമാധാനത്തിന് അർഹരാണ്."

-ജൊനാഥൻ ലോക്ക്വുഡ് ഹുയി

പാപമോചനമെന്ന ആശയം കാണാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതിലും വ്യത്യസ്തമായ കാഴ്ചപ്പാടിലാണ് പലരും കാണുന്നത്. ഒരാളോട് ക്ഷമിക്കുന്നതിലൂടെ, ബന്ധത്തിൽ സമാധാനം നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾ അവരെ വിട്ടയക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പോകാൻ അനുവദിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ക്ഷമിക്കുന്ന പ്രവൃത്തി സ്വാർത്ഥമാണ്.

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളോട് ചെയ്ത എന്തെങ്കിലും കാരണം നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോഴും - അത് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവോ ഭാര്യയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിയോ ആകട്ടെ -നിങ്ങൾ ആ ടെൻഷൻ മുറുകെപ്പിടിക്കുന്നവരാണ്. അവർക്ക് മോശമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മോശമായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ തണുത്ത തോളോ കട്ടിംഗ് പരാമർശങ്ങളോ അവർക്ക് അർഹമായ നരകം നൽകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീപ്പൊരിയിൽ കുടുങ്ങുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഇത്രയും കാലം കൊണ്ടുപോയ ബാഗേജ് താഴെയിടുകയാണ്.നിങ്ങളുടെ ചുമലിൽ നിന്ന് ആ സമ്മർദ്ദം നീക്കി സ്വയം ചുമതലയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

"ഞാൻ നിങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടുള്ള നീരസം, കോപം അല്ലെങ്കിൽ അവജ്ഞ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പുറത്തുകടന്ന് അതിനെ മറികടക്കാൻ മാനസിക ഇടം തുറക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം പിടിച്ചുനിൽക്കുമ്പോൾ, ഭ്രാന്തൻ നിങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. ക്ഷമ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കും. നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നുവെന്ന് അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ലോകം, ആ സംഭാഷണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകും.

പകരം ഒന്നും പ്രതീക്ഷിക്കരുത്

നിങ്ങൾ ഉയർന്ന പാതയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്ട്രിങ്ങുകളൊന്നും ചേർക്കാതെ അത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. എന്തെങ്കിലും തിരികെ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു പവർ പ്ലേ ആയി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ അവരോട് ക്ഷമിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾ ശരിക്കും തയ്യാറായിരിക്കണം. അവർ നിങ്ങളുടെ വാർഷികം മറക്കുകയും നിങ്ങൾ അവരോട് ക്ഷമിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അടുത്ത വാർഷികത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് അവരുടെ മുഖത്തേക്ക് തിരിച്ചുവിടാനാകില്ല.

അവർ നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുകയും നിങ്ങൾ അവരോട് ക്ഷമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുങ്ങാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം “നിങ്ങൾ എന്നെ ചതിച്ചു” എന്ന കാർഡ് പ്ലേ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

യഥാർത്ഥ ക്ഷമ എന്നതിനർത്ഥം എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾക്കിടയിലും ആ വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നാണ്. അത് വലിയതോ ചെറുതോ ആയ ഒന്നായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ നിമിഷം വീണ്ടും വീണ്ടും കാണാൻ കഴിയില്ല, "നിങ്ങൾ ചെയ്ത ആ ഭയാനകമായ കാര്യം ഞാൻ ക്ഷമിച്ചപ്പോൾ ഓർക്കുക?" നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും. അത് കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾ അതിനെ മറികടന്ന് നീങ്ങുന്നു. അവർക്കെതിരെയുള്ള വെടിമരുന്നായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നുവോ, നിങ്ങൾ ആദ്യം അവരോട് ക്ഷമിക്കാൻ സാധ്യത കുറവാണ്.

ക്ഷമിക്കാനുള്ള ശക്തി

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതെന്നും ക്ഷമിക്കുന്ന പ്രവൃത്തിയിൽ നിന്ന് ആരാണ് ശരിക്കും പ്രയോജനം നേടുന്നതെന്നും ആരെയെങ്കിലും ക്ഷമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ സംസാരിക്കാമെന്നും ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു, ലേഖനത്തിന്റെ ജ്യൂസിലേക്ക് പോകേണ്ട സമയമായി: ശക്തി പാപമോചനത്തിന് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും പരസ്പരം ക്ഷമിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ സഹാനുഭൂതിയോടെ പ്രവർത്തിക്കാനും തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു സ്നേഹം. വിവാഹമെന്നത് അതാണ്; ഓരോ ദിവസവും സ്നേഹം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്, ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നോക്കി നിൽക്കാനാവാത്തവിധം നിങ്ങൾ വഴക്കുണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടാകാം, എന്നാൽ അവരോട് ദേഷ്യം തോന്നുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ അവരെ കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്നു. അവർ സംസാരിക്കുന്നത് കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്ത വിധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിയോജിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ വാദം നിയന്ത്രണാതീതമാകാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ അവരെ കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

നിങ്ങളുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ ക്ഷമിക്കാനും നീങ്ങാനും നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിരന്തരം സ്നേഹം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ആദ്യം തുടങ്ങിയത് എന്നതിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്ന വിവാഹങ്ങളാണ് അവസാനത്തേത്: പ്രണയം. വേഗം ക്ഷമിക്കൂ. പലപ്പോഴും ക്ഷമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര തവണ സ്നേഹം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് തുടരുക.