ചില ആളുകൾ ബന്ധങ്ങളിലെ സംഘർഷം ആസ്വദിക്കുന്നതിനുള്ള 5 പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

സന്തുഷ്ടമായ

• 1. വേണ്ടത്ര സുഖമില്ല
• 2. പൊരുത്തമില്ലാത്ത പങ്കാളികൾ
• 3. പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത കോപം, അല്ലെങ്കിൽ സങ്കടം അല്ലെങ്കിൽ ഭയം പോലുള്ള അമിതമായ വികാരങ്ങൾ
• 4. നേരിടാനുള്ള തന്ത്രങ്ങളുടെ അഭാവം
• 5. അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ്

തങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ആരും സംഘർഷം ആസ്വദിക്കുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്നത് എളുപ്പവും എന്നാൽ വിശാലവുമായ പ്രസ്താവനയാണ്. പല ബന്ധങ്ങളിലും അത് ശരിയാണ്. ഭൂരിഭാഗവും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പലപ്പോഴും പ്രക്ഷുബ്ധമായ സമയങ്ങളെ വെറുക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ബന്ധം സംഘർഷം ഒരു സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ (മിതമായ രീതിയിൽ) സംഭവമാണെന്ന് അവർക്കറിയാം. എന്നാൽ അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ സംഘർഷത്തിൽ തഴച്ചുവളരുന്ന ചില ആളുകളുണ്ട് - അവർക്ക് അതില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

വ്യക്തികളോ ദമ്പതികളോ ബന്ധത്തിലെ തർക്കങ്ങളിൽ തഴച്ചുവളരുന്നുവെങ്കിലും, അവർക്ക് ഈ അനുഭവം ആവശ്യമില്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അവരും ശാന്തമായ ഒരു ബന്ധം ഇഷ്ടപ്പെടും. അവർ എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും അവർക്കത് സാധിക്കില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അരാജക ജീവിതം നയിക്കാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ബന്ധത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.

ചില കാരണങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട് - ചിലത് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ സാധാരണമായിരിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ തർക്കത്തിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശബ്ദമോ രഹസ്യമോ ​​കുറ്റബോധമോ ആനന്ദമോ സ്‌നേഹവും അഭിനന്ദനവും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സംഘർഷം ആസ്വദിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമായിരിക്കാം ഇത്.

1. വേണ്ടത്ര സുഖമില്ല

ചില വ്യക്തികൾക്ക് വേണ്ടത്ര നല്ലതല്ലെന്ന ശക്തമായ ബോധം ഉണ്ടായിരിക്കാം, അവർ ആരെയെങ്കിലും അകറ്റാനുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള തന്ത്രം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. എതിരാളികളായ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ, പങ്കാളികളുടെ ബട്ടണുകൾ അമർത്തിക്കൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നല്ല അനുഭവം അട്ടിമറിച്ചുകൊണ്ട് അവർ ഇത് നേടുന്നു. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, അവർ മതിയായതല്ലെന്ന് അവർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും കുട്ടിക്കാലത്തെ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന, അത്തരം സഹായകരമല്ലാത്ത തന്ത്രങ്ങൾക്ക് അസൂയ, വിമർശനം, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിനുംമേൽ തർക്കങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ടാക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ സംഘർഷമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

2. പൊരുത്തമില്ലാത്ത പങ്കാളികൾ

തീർച്ചയായും, പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനാലും നമ്മിൽ ഏറ്റവും മോശമായതിനെ പുറത്തുകൊണ്ടുവരുന്നതിനാലും ചില ബന്ധത്തിൽ സംഘർഷങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാണ്, കാരണം ഇരു പാർട്ടികൾക്കിടയിലും വളരെയധികം സ്നേഹമുണ്ടായിരിക്കാമെങ്കിലും, ഒരുമിച്ച് ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ അവർക്ക് വളരെ അനുയോജ്യമല്ല. മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിലൂടെ അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ സംഘർഷം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. 'നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ പോകട്ടെ' എന്ന ചൊല്ലിന്റെ ഉത്തമ ഉദാഹരണം.

3. പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത കോപം, അല്ലെങ്കിൽ സങ്കടം അല്ലെങ്കിൽ ഭയം പോലുള്ള അമിതമായ വികാരങ്ങൾ

ദു griefഖം അനുഭവിക്കുന്ന പല ദമ്പതികളും അവരുടെ ദു resolveഖം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അടുത്തുനിൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. ഇത് നിസ്സംശയമായും ബന്ധത്തിലെ സംഘർഷത്തിനും ഒരു ബന്ധത്തിലെ രണ്ട് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള അകലത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ തിരിച്ചുവരവ് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ദേഷ്യം വളരെയധികം ഒരു ചാലകശക്തിയായിരിക്കുന്ന മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങൾ കാഠിന്യമേറിയ ബന്ധങ്ങളിൽ കാണിച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ദൂരം നയിക്കുന്ന സംഘർഷം, വിഷാദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അകൽച്ച.

അമിതവും അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ടതുമായ വികാരങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പ്രശ്നം വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കും.

ഇതും കാണുക: എന്താണ് ഒരു ബന്ധം വൈരുദ്ധ്യം?

4. നേരിടാനുള്ള തന്ത്രങ്ങളുടെ അഭാവം

ചിലപ്പോൾ, ലളിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ പോലും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. 'എന്തുകൊണ്ടാണ് അയാൾ ട്രെയിനിൽ ക്രമരഹിതമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് സംസാരിച്ചത്?'. ഒരു ബന്ധത്തിലെ ചുമതലകൾ ആരാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്ന് എങ്ങനെ ചർച്ച ചെയ്യാം. ഒരു പുതിയ കുട്ടിയെയും അതുപോലുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളെയും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം.

സാധാരണയായി, നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലത്ത് ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നമ്മൾ പഠിക്കാത്തതിനാലാണ് പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നത്, കൂടാതെ നമ്മുടെ വൈജ്ഞാനിക, യുക്തിപരമായ അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക കഴിവുകൾ സാഹചര്യത്തിന് വേണ്ടത്ര വികസിച്ചിട്ടില്ല.

ഇത് എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ സംഘർഷത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം ആവശ്യമാണ്. തീർച്ചയായും, ഇതുപോലുള്ള സൈറ്റുകൾ, ബന്ധങ്ങളിൽ ശക്തമായ കോപിംഗ് കഴിവുകൾ പഠിക്കാനും വികസിപ്പിക്കാനും ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.

5. അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ്

ഒരു ശിശുവായി നാം എങ്ങനെ പരിപോഷിപ്പിക്കപ്പെട്ടു എന്നതിന്റെ ഫലമായി അറ്റാച്ച്മെന്റ് തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു.ലോകത്തെത്തിച്ചേരാനും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു സുരക്ഷിത പ്ലാറ്റ്ഫോം നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും തികച്ചും സ്വാഭാവികമായും പരിഹരിക്കപ്പെട്ടാൽ, ഞങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു തകരാറുണ്ടാകില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലി 'സുരക്ഷിതമാണ്'.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പോഷണത്തിന്റെ ചില വശങ്ങൾ തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ; നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് വേണ്ടി ലളിതമായ പോഷകാഹാര പിശകുകൾ, പ്രസവാനന്തര വിഷാദം, സംഘർഷം നിറഞ്ഞ അസ്വസ്ഥമായ ഒരു കുടുംബം, തീർച്ചയായും, അവഗണനയും ദുരുപയോഗവും, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കാനാവാത്ത ഒരു അച്ചടക്കം മറ്റുള്ളവർ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയുള്ള അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലി, നിരസിക്കുന്ന ശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ശൈലി വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

സാധാരണയായി, തള്ളിക്കളയുന്നതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ശൈലി ബന്ധങ്ങളിൽ ഒഴിവാക്കുന്നതും അകന്നുപോകുന്നതുമായ പെരുമാറ്റത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കും. ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു ശൈലി പലപ്പോഴും അസൂയയിലൂടെയും ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഉത്കണ്ഠയുള്ള ശൈലിയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ മുൻകരുതലുകളിലൂടെയും ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് മാറുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാനാകുന്നതുപോലെ, ഇത് വലിയ ബന്ധത്തിൽ സംഘർഷത്തിന് കാരണമാകാം. സമാനമോ വിപരീതമോ ആയ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലി നമ്മൾ അറിയാതെ ആകർഷിക്കുമ്പോൾ അത് എളുപ്പത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കാനാകും.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലിയിലും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിലെ സംഘർഷം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിലും സുരക്ഷിതരാണെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ബന്ധത്തിന് സ്വാഭാവികമായും സ്വയം പരിഹരിക്കാനുള്ള മികച്ച അവസരമാണ്.