സന്തുഷ്ടമായ
- 1. വിജയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
- 2. ശരിയാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
- 3. ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല
- 4. ആശയവിനിമയം നടിക്കുന്നു
- 5. ഉപദ്രവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
ദമ്പതികൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പലപ്പോഴും അവർ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ക്രിയാത്മകമല്ലാതെ അവരുടെ ബന്ധത്തിന് വിനാശകരമായ രീതിയിലാണ്. ദമ്പതികൾ വിനാശകരമായ രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ നാല് വഴികൾ ചുവടെയുണ്ട്.
1. വിജയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
ദമ്പതികൾ വിജയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മോശം ആശയവിനിമയമാണ്. ഈ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം പരസ്പര ബഹുമാനത്തോടെയും പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്വീകാര്യമായ ചർച്ചയിലും സംഘർഷങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക എന്നതല്ല. പകരം, ദമ്പതികളുടെ ഒരു അംഗം (അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് അംഗങ്ങളും) ചർച്ചയെ ഒരു യുദ്ധമായി കണക്കാക്കുന്നു, അതിനാൽ യുദ്ധത്തിൽ വിജയിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത തന്ത്രങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.
യുദ്ധത്തിൽ വിജയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- കുറ്റബോധം ("ഓ, എന്റെ ദൈവമേ, ഞാൻ ഇത് എങ്ങനെ സഹിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല!")
- ഭീഷണി
- മറ്റൊരാളെ തളർത്താൻ നിരന്തരം പരാതിപ്പെടുന്നു (“മാലിന്യം കാലിയാക്കാൻ ഞാൻ എത്ര തവണ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്?
വിജയിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുടെ മൂല്യത്തകർച്ചയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ധാർഷ്ട്യമുള്ള, വിദ്വേഷമുള്ള, സ്വാർത്ഥ, അഹങ്കാരി, മണ്ടൻ അല്ലെങ്കിൽ ബാലിശമായി നിങ്ങൾ കാണുന്നു. ആശയവിനിമയത്തിലെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ ഇണയെ വെളിച്ചം കാണുകയും നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന അറിവിനും ധാരണയ്ക്കും വിധേയമാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആശയവിനിമയം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വിജയിക്കില്ല; നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ഒരു പരിധിവരെ സമർപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, പക്ഷേ ആ സമർപ്പണത്തിന് ഉയർന്ന വില ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ യഥാർത്ഥ സ്നേഹം ഉണ്ടാകില്ല. അത് സ്നേഹരഹിതമായ, പ്രബലമായ-വിധേയത്വമുള്ള ബന്ധമായിരിക്കും.
2. ശരിയാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
മറ്റൊരു സാധാരണ തരത്തിലുള്ള വിനാശകരമായ ആശയവിനിമയം ശരിയായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മനുഷ്യ പ്രവണതയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു. ഒരു പരിധിവരെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ, നാമെല്ലാവരും ശരിയായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ദമ്പതികൾക്ക് പലപ്പോഴും ഒരേ തർക്കം ഉണ്ടാകും, ഒന്നും പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല. "നിങ്ങൾ തെറ്റാണ്!" ഒരു അംഗം പറയും. "നിങ്ങൾക്ക് അത് മനസ്സിലായില്ല!" മറ്റംഗം പറയും, "ഇല്ല, നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിച്ചു. ഞാൻ എല്ലാം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ഞാൻ എത്ര തെറ്റാണെന്ന് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. ” ആദ്യ അംഗം തിരിച്ചടിക്കും, “നിങ്ങൾ തെറ്റായതിനാൽ നിങ്ങൾ എത്ര തെറ്റാണെന്ന് ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത് കാണുന്നില്ല! ”
ശരിയായിരിക്കേണ്ട ദമ്പതികൾ ഒരിക്കലും തർക്കങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനാകുന്ന ഘട്ടത്തിലേക്ക് എത്തുന്നില്ല, കാരണം അവർക്ക് ശരിയായിരിക്കണമെന്ന ആവശ്യം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. ആ ആവശ്യം ഉപേക്ഷിക്കാൻ, ഒരാൾ വസ്തുനിഷ്ഠമായി സ്വയം നോക്കാൻ സന്നദ്ധനും കഴിവുള്ളവനുമായിരിക്കണം. കുറച്ച് പേർക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
കൺഫ്യൂഷ്യസ് പറഞ്ഞു, "ഞാൻ വളരെ ദൂരം സഞ്ചരിച്ചിട്ടുണ്ട്, വിധി സ്വയം കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ല." ശരിയും തെറ്റും നിശ്ചലാവസ്ഥ അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള ആദ്യപടി, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും തെറ്റുണ്ടെന്ന് സമ്മതിക്കാൻ തയ്യാറാകുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഉറച്ചുനിൽക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റുപറ്റിയേക്കാം.
3. ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല
ചിലപ്പോൾ ദമ്പതികൾ ആശയവിനിമയം നിർത്തുന്നു. അവർ എല്ലാം ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വാക്കാൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ ആശയവിനിമയം നിർത്തുന്നു:
- അവർ കേൾക്കില്ലെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു;
- തങ്ങളെ ദുർബലരാക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല;
- അവരുടെ കോപം അടിച്ചമർത്തുന്നത് കാരണം മറ്റൊരാൾ അതിന് യോഗ്യനല്ല;
- സംസാരിക്കുന്നത് തർക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. അതിനാൽ ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വതന്ത്രമായി ജീവിക്കുന്നു, അവർക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള മറ്റേ വ്യക്തിയോട് ഒന്നും സംസാരിക്കുന്നില്ല. അവർ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് സംസാരിക്കുന്നു, പക്ഷേ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നില്ല.
ദമ്പതികൾ ആശയവിനിമയം നിർത്തുമ്പോൾ അവരുടെ വിവാഹം ശൂന്യമാകും. അവർ വർഷങ്ങളോളം ചലനങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ അവസാനം വരെ. അവരുടെ വികാരങ്ങൾ, ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, വിവിധ രീതികളിൽ പ്രവർത്തിക്കും. പരസ്പരം സംസാരിക്കാതിരിക്കുക, മറ്റുള്ളവരോട് പരസ്പരം സംസാരിക്കുക, വികാരങ്ങളുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക വാത്സല്യം, പരസ്പരം വഞ്ചിക്കുക, മറ്റ് പല വഴികൾ എന്നിവയിലൂടെയാണ് അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അവർ ഇങ്ങനെ തുടരുന്നിടത്തോളം കാലം അവർ വിവാഹ ശുദ്ധീകരണസ്ഥലത്താണ്.
4. ആശയവിനിമയം നടിക്കുന്നു
ദമ്പതികൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതായി നടിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ഒരു അംഗം സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മറ്റേയാൾ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കുന്നതുപോലെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും തലയാടുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ടും നടിക്കുകയാണ്.സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അംഗം ശരിക്കും സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് പ്രഭാഷണം നടത്താനോ പോൺടിഫിക്കേറ്റ് ചെയ്യാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ മറ്റൊരാൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ശരിയായ കാര്യം പറയുകയും വേണം. കേൾക്കുന്ന അംഗം ശരിക്കും കേൾക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ പ്രീണിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം കേൾക്കുന്നതായി നടിക്കുന്നു. "ഞാൻ പറയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ?" ഒരു അംഗം പറയുന്നു. "അതെ, എനിക്ക് പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലായി." അവർ വീണ്ടും വീണ്ടും ഈ ആചാരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, പക്ഷേ ഒന്നും ശരിക്കും പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
കുറച്ചുകാലത്തേക്ക്, ഈ വ്യാജപ്രസംഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം, കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു. അവർ സന്തുഷ്ട ദമ്പതികളാണെന്ന് നടിക്കുന്നു. അവർ പാർട്ടികളിൽ പോയി കൈകോർത്തു, അവർ എത്ര സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് എല്ലാവരും അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ അവരുടെ സന്തോഷം പ്രത്യക്ഷത്തിന് മാത്രമാണ്. ഒടുവിൽ, ഈ ദമ്പതികൾ ഒരേ ഗതികേടിൽ വീഴുന്നു, മറ്റൊരു വ്യാജമായി സംസാരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സത്യസന്ധതയുടെ ഭൂമിയിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പോകാൻ ഒരു പങ്കാളിയും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അഭിനയിക്കുന്നത് ഭീഷണി കുറവാണ്. അങ്ങനെ അവർ ഉപരിപ്ലവമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
5. ഉപദ്രവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ദമ്പതികൾ വളരെ മോശക്കാരായി മാറിയേക്കാം. അത് ശരിയാകുകയോ വിജയിക്കുകയോ അല്ല; അത് പരസ്പരം നാശമുണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ ദമ്പതികൾ തുടക്കത്തിൽ പ്രണയത്തിലായിരിക്കാം, പക്ഷേ റോഡിൽ അവർ വെറുക്കപ്പെട്ടു. മിക്കപ്പോഴും മദ്യപാനപ്രശ്നമുള്ള ദമ്പതികൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള യുദ്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടും, അതിൽ അവർ രാത്രിയിലും രാത്രിയിലും പരസ്പരം അധമമായി ചിലവഴിക്കും, ചിലപ്പോൾ ഏറ്റവും മോശമായ രീതിയിൽ. "ഞാൻ നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള ഒരു വൃത്തികെട്ട വ്യക്തിയെ വിവാഹം കഴിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല!" ഒരാൾ പറയും, മറ്റേയാൾ മറുപടി പറയും, "നിങ്ങളെന്നെ വിവാഹം കഴിച്ചത് മറ്റാരും നിങ്ങളെപ്പോലെ ഒരു വിഡ് morിത്തക്കാരനെ എടുക്കില്ല"
വ്യക്തമായും, അത്തരം വിവാഹങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയം ഏറ്റവും താഴ്ന്ന ഘട്ടത്തിലാണ്. മറ്റുള്ളവരെ താഴ്ത്തിക്കൊണ്ട് തർക്കിക്കുന്ന ആളുകൾ താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുകയും ആരെയെങ്കിലും താഴ്ത്തിക്കെട്ടുന്നതിലൂടെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഉന്നതരാകാൻ കഴിയുമെന്ന ചിന്തയിൽ വഞ്ചിതരാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ശൂന്യതയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ അവർ ഉല്ലാസയാത്രയിലാണ്.