സന്തുഷ്ടമായ
- വിവാഹത്തിലെ വേർപിരിയൽ എന്താണ്?
- വിവാഹത്തിൽ വേർപിരിയാനുള്ള സമയം എപ്പോഴാണ്?
- 1. അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്
- 2. നല്ല അതിരുകൾ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് സൗമ്യമായിരിക്കുക
- 3. ആശ്വാസം ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ്
- 4. ധാരാളം പ്രായോഗിക പരിഗണനകൾ ഉണ്ട്
- 5. ഒറ്റയ്ക്കുള്ള സമയം നല്ലതും ചീത്തയുമാകാം
- 6. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ ശൃംഖലയിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷിക്കും
- 7. വേർപിരിയൽ അവസാനമാകണമെന്നില്ല
- 8. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അമിതമായി പങ്കിടരുത്
- 9. ഒരു വേർപിരിയൽ അവയവത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴരുത്
- 10. എല്ലാ വികാരങ്ങളും അനുവദനീയമാണ്
"എനിക്ക് എന്റെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് വേർപിരിയണം."
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഇത് പലതവണ ഉറക്കെ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയാനുള്ള തീരുമാനം നിങ്ങളുടേതല്ല. ഭാവിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കഠിനമായി ചിന്തിക്കണം.
ചോദ്യം ഒരു ഭർത്താവിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർപെടുത്താം അല്ലെങ്കിൽ ഇണയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർപെടുത്താം എന്നതല്ല, മറിച്ച് ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും വേദന കുറഞ്ഞതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എന്ത് നടപടികളാണ് സ്വീകരിക്കേണ്ടത് എന്നത് മാത്രമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനങ്ങളിലൊന്നാണ്.
നിങ്ങൾ വിവാഹിതനാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വേർപിരിയുന്നത് ഹൃദയഭേദകമാണ്.
വിവാഹത്തിലെ വേർപിരിയൽ എന്താണ്?
കോടതി ഉത്തരവോടെയോ അല്ലാതെയോ പങ്കാളികൾ വേർപിരിഞ്ഞ് ജീവിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് വൈവാഹിക വേർപിരിയൽ.
കാര്യങ്ങൾ ലളിതമായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ ദമ്പതികൾ അവരുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
വിവാഹത്തിൽ വേർപിരിയാനുള്ള സമയം എപ്പോഴാണ്?
തങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാൻ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ ചില ആളുകൾ അവരുടെ ബന്ധത്തിലെ ഒരു നിശ്ചിത ഇടവേളയായി വേർപിരിയൽ തേടുന്നു.
ചിലപ്പോൾ, ഈ ഇടവേളയിൽ പോലും, ഭർത്താവുമായി വേർപിരിഞ്ഞ ഒരു ഭാര്യ, അവനോടൊപ്പം ജീവിക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ലെന്ന് വിചാരിച്ചാൽ, അവൾ വിവാഹമോചനത്തിന് അപേക്ഷിച്ചേക്കാം.
എന്നാൽ വിവാഹത്തിലെ ഓരോ വേർപിരിയലും വിവാഹമോചനത്തിന്റെ മുന്നോടിയല്ല.
ചില ദമ്പതികൾക്ക്, വേർപിരിയൽ വളരെ ആവശ്യമായ ചില സ്ഥലം ലഭിക്കുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള അവസരമാണ്.
ഒരു സുപ്രധാന വിവാഹ വേർപിരിയൽ ഉപദേശം. ഫലം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്നത് നിസ്സാരമായി എടുക്കാനുള്ള തീരുമാനമല്ല.
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേർപിരിയലിന് എങ്ങനെ തയ്യാറാകണം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം എന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
1. അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർപെടുത്താം?
നിങ്ങൾ ചില നല്ല സമയങ്ങളും അത്ര നല്ലതല്ലാത്ത സമയങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ ഇണയിൽ നിന്ന് വേർപെടുന്നത് ഒറ്റ രാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നല്ല.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പിന്നീട് ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും പൊരുത്തക്കേട് ഒഴിവാക്കാൻ വേർപിരിയലിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ശരിയായിരിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം പുറത്താക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള അവസാന കാര്യമാണ്.
വേർപിരിയുമ്പോൾ ചില അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചില കഠിനമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ആരാണ് എവിടെ താമസിക്കുന്നതെന്നും വേർപിരിയുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സമ്പർക്കം ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഒരുമിച്ച് തീരുമാനിക്കുക.
ഭർത്താവിൽ നിന്നോ ഭാര്യയിൽ നിന്നോ വേർപിരിയാനുള്ള നടപടികളുടെ ഭാഗമായി, കുട്ടികളുടെ പരിചരണവും സന്ദർശന ക്രമീകരണങ്ങളും പോലുള്ള കഠിനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും ഡേറ്റിംഗ് അനുവദനീയമാണോ എന്നും സമ്മതിക്കുക.
2. നല്ല അതിരുകൾ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് സൗമ്യമായിരിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വേർപിരിയൽ വേണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് എങ്ങനെ പറയും?
ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരുടെ വേർപിരിയൽ രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിഞ്ഞതിനു ശേഷമോ നിങ്ങൾ അനുരഞ്ജനത്തിനായി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിലോ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്ത് സൗമ്യത പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വേർപിരിയുന്നതിനുമുമ്പ് പരിഗണിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് ഇത്.
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കോപവും വൈരാഗ്യവും കൊണ്ടുവരുന്തോറും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇനി ഒരുമിച്ചിരിക്കാനാകില്ലെന്നും പഴയ ചർച്ചകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തുടങ്ങരുതെന്നും വ്യക്തമായി പ്രസ്താവിക്കുക.
നല്ല അതിരുകൾ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സൗമ്യത പുലർത്താം - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ക്രൂരനോ യുക്തിരഹിതമോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ മാറിനിൽക്കുക.
3. ആശ്വാസം ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ്
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്നുള്ള വേർപിരിയലിന് നിങ്ങളുടെ വിവാഹബന്ധം മതിയായതായി മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വേർപിരിയൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ നടക്കുമ്പോൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ ഒരു വൈകാരിക യുദ്ധ മേഖലയിലായിരുന്നു - ഒരു ആശ്വാസം ശ്വസിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
നിങ്ങൾ ശാശ്വതമായി വേർപിരിയേണ്ടതിന്റെ സൂചനയായി ആശ്വാസം തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ നിലവിലെ സാഹചര്യം നിലനിൽക്കുന്നതല്ലെന്നും എന്തെങ്കിലും മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു.
4. ധാരാളം പ്രായോഗിക പരിഗണനകൾ ഉണ്ട്
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വേർപിരിയുന്നതിനുമുമ്പ് ചിന്തിക്കേണ്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
- നിങ്ങൾ എവിടെ താമസിക്കും?
- നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർപിരിയാം?
- നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കും?
- നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുമോ?
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർപിരിയാം എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഇതാണ്.
ദാമ്പത്യ സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിൽ വേഗത കൈവരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര നേരത്തെ അടുക്കുക, അങ്ങനെ വേർപിരിയൽ നടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ അവരുമായി ഇടപെടാനുള്ള അധിക സമ്മർദ്ദം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകില്ല.
ഇന്റർനെറ്റ് ബിൽ ആരാണ് അടയ്ക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വാട്ടർ ബിൽ ആരുടെ പേരിലാണ് തുടങ്ങിയ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറക്കരുത്.
എല്ലാം സമചതുരമാക്കി മാറ്റുക, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ബാങ്ക് അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഓർക്കുക, വേർപിരിയലിന്റെയോ വിവാഹമോചനത്തിന്റെയോ അനന്തരഫലങ്ങൾ രണ്ട് ലിംഗങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്.
5. ഒറ്റയ്ക്കുള്ള സമയം നല്ലതും ചീത്തയുമാകാം
നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററികൾ റീചാർജ് ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് പുറത്ത് നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനും ഏകാന്തമായ സമയം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
പതിവ് ഒറ്റയ്ക്കുള്ള സമയം, അത് ശാന്തമായ ഒരു സായാഹ്നമായാലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷമുള്ള വാരാന്ത്യ ഇടവേളയായാലും.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം നല്ല കാര്യങ്ങൾ നേടാനാകും.
വളരെയധികം ഏകാന്തമായ സമയം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും ഒറ്റപ്പെട്ടതും വിഷാദവും.
നിങ്ങൾ പുറത്തുകടന്ന് സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും കാണുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ ഇവന്റുകളിൽ ചേരുക.
6. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ ശൃംഖലയിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷിക്കും
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ ശൃംഖല ഒരു രക്ഷാമാർഗ്ഗമാണ്.
ആശ്രയിക്കാൻ നല്ല സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബവും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നവരിൽ വിശ്വസിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം ചോദിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ നെറ്റ്‌വർക്ക് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഗോസിപ്പ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുക.
ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചേക്കാം. ആഴത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കാനും കഴിയും.
7. വേർപിരിയൽ അവസാനമാകണമെന്നില്ല
ചില വിവാഹങ്ങൾ വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് വിവാഹമോചനത്തിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നു, അതിൽ ലജ്ജയില്ല.
എല്ലാ വിവാഹങ്ങളും ദീർഘകാലത്തേക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില വിവാഹങ്ങൾ വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് കരകയറുകയും മുമ്പത്തേക്കാൾ ശക്തമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ നിന്നും ജീവിതത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും വേണ്ടത് സമയ വ്യത്യാസമാണ്.
അവിടെ നിന്ന്, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താനാകും.
8. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അമിതമായി പങ്കിടരുത്
പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന (അല്ലെങ്കിൽ മോചിപ്പിക്കുന്ന) നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ലോകത്തിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, വേർപിരിയൽ ഫേസ്ബുക്ക്, ട്വിറ്റർ മുതലായവയിൽ സമ്പൂർണ്ണ വിവേചനാധികാരത്തിനുള്ള സമയമാണ്.
നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക - ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇടയിലാണ്, ലോകമല്ല.
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയാണോ? നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അവസ്ഥ സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
9. ഒരു വേർപിരിയൽ അവയവത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴരുത്
നിങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിവാഹ ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയൽ നിയമവിധേയമാക്കുക.
നിങ്ങൾ വിവാഹമോചനം നേടിയുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി വിവാഹം കഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, വേർപിരിയലിൽ മാത്രം സുഖം പ്രാപിക്കരുത്.
ഇത് നിയമപരമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു സുപ്രധാന വഴിത്തിരിവായി അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.
മുഴുവൻ കുടുംബവും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ തുടരുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സാധ്യമായ അനുരഞ്ജനത്തെക്കുറിച്ച് അതിശയിക്കരുത്.
ഇതും കാണുക:
10. എല്ലാ വികാരങ്ങളും അനുവദനീയമാണ്
നിങ്ങളുടെ വിവാഹ വേർപിരിയൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരിക വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും, അത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തോന്നിയേക്കാം - ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയണോ?
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് വേർപിരിയുകയാണ്, പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് അടുത്തത്?
ആശ്വാസത്തിൽ നിന്ന് കോപത്തിലേക്ക്, ഭയത്തിൽ നിന്ന് ദുnessഖത്തിൽ നിന്ന് അസൂയയിലേക്ക്, ചിലപ്പോൾ ഒരേ ദിവസം തന്നെ നിങ്ങൾ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുകയാണെങ്കിൽ ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്കൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക, അവരെ വെറുതെ വിടുക.
അവ എഴുതുക - ഇത് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കോപം ക്രിയാത്മകമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക, അതായത് ഒരു കായികം കളിക്കുകയോ തലയിണ അടിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ സങ്കടപ്പെടട്ടെ, സന്തോഷകരമായ സമയങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുക.
സൗമ്യതയോടെ നിങ്ങളുടെ സമയം എടുക്കുക - നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും വേണം.
വേർപിരിയലിന് വൈകാരിക energyർജ്ജവും സഹിഷ്ണുതയും ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പാത സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, സ്വയം പരിപാലിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച തീരുമാനമെടുക്കാനും ആവശ്യമായ എല്ലാ സമയവും നൽകാനും ഓർമ്മിക്കുക.