ലൈംഗിക ആസക്തി ചക്രം തകർക്കുന്നു

ഗന്ഥകാരി: John Stephens
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 22 ജാനുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
Dopamine Dungeon Podcast
വീഡിയോ: Dopamine Dungeon Podcast

ലൈംഗിക ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ഘട്ടങ്ങളും വ്യത്യസ്ത ചക്രങ്ങളും ഉണ്ട്.ചക്രങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇടപെടാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി നേടാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റുന്ന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാനും കഴിയും.

ലൈംഗിക ആസക്തി അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർസെക്ഷ്വൽ പെരുമാറ്റ ചക്രത്തിന്റെ നാല് വ്യത്യസ്ത വശങ്ങളുണ്ട് -

മൊത്തം ആർത്തവചക്രം ആരംഭിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിലൂടെ പ്രശ്നകരമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തകളുണ്ട്. ഈ ആശയങ്ങൾ പെട്ടെന്നുള്ള മിന്നലുകളിലോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്കോ വരാം, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് അടിമയെ ഉണർത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ചികിത്സയിൽ ഒരു ലൈംഗിക അടിമയും ഈ ചിന്തകളുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുനരധിവാസം തടയുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരികെ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ പ്രീക്യുപ്പേഷൻ ഘട്ടത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഈ കഴിവുകൾ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് വളരുന്നതിന് മുമ്പ് ചക്രം തകർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാം,


ഒരു ഉദാഹരണമായി, ലൈംഗിക അടിമയായ പുരുഷന്റെ സ്വഭാവങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കൽപ്പിക ക്ലയന്റിലേക്ക് ഞങ്ങൾ തിരിയുന്നു. പ്രീഓക്യുപേഷൻ സൈക്കിളിൽ, ജോലിയിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്കുള്ള തന്റെ ദൈനംദിന ഡ്രൈവ് എങ്ങനെ നിരവധി സ്ട്രിപ്പ് ക്ലബ്ബുകളുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു റൂട്ട് ഉൾപ്പെടുത്തുമെന്ന് അദ്ദേഹം ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഭാര്യ ഒരു ബിസിനസ് യാത്രയിലായതിനാൽ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ അശ്ലീലസാഹിത്യം നോക്കാനാകുമെന്ന് ഡ്രൈവിംഗിനിടെ അദ്ദേഹം ചിന്തിക്കുന്നു.

ഈ സമയത്ത്, അയാൾക്ക് തല വൃത്തിയാക്കാനും തന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ സ്പോൺസറെയോ വിളിക്കാൻ തീരുമാനിക്കാം. അവന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിനെ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാനിക്കാനോ വ്യായാമം ചെയ്യാനോ മറ്റേതെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടാനോ അദ്ദേഹത്തിന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ചക്രത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടം ആചാരവൽക്കരണമാണ്. ഈ ശ്രേണി അഭിനയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ ഇപ്പോൾ പതിവുള്ളതും "ആചാരപരമായതും" ആയിത്തീരുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പല ലൈംഗിക അടിമകളും ആചാരവൽക്കരണ സമയത്ത് തങ്ങൾ ഒരു മയക്കത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ ചക്രം നിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ അഭിനയ ചക്രം ആരംഭിക്കുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. ആചാരവൽക്കരണ ചക്രം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നതിനാൽ, ആസക്തി നിറഞ്ഞ പെരുമാറ്റം നിർത്താനുള്ള ശക്തിയുടെ ഉടനടി അവർക്ക് നഷ്ടപ്പെടും.


ഞങ്ങളുടെ മുൻ ക്ലയന്റ് ഉദാഹരണത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം. ആചാരവത്കരണ ചക്രത്തിൽ, അയാൾ തന്റെ വാഹനം സ്ട്രിപ്പ് ക്ലബ്ബുകൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന തെരുവിലേക്ക് തിരിയുന്നു. അവൻ സെൽ ഫോൺ ഓഫാക്കുന്നു, അതിനാൽ ജിപിഎസ് വഴി അവനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. അവൻ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, അവൻ കമ്പ്യൂട്ടർ ഓണാക്കുകയും അന്ധർ അടയ്ക്കുകയും തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പോൺ സൈറ്റിന്റെ വെബ് വിലാസം ടൈപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏത് സമയത്തും, അയാൾക്ക് ഇപ്പോഴും ചക്രം ഉപേക്ഷിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സ്വഭാവം തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ചക്രത്തിൽ, പ്രീക്യുപ്പേഷൻ ഘട്ടത്തിലേതിനേക്കാൾ നിർത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ആസക്തി നിറഞ്ഞ പെരുമാറ്റം (അഭിനയിക്കുന്നു) സൈക്കിളിലെ അടുത്ത ഘട്ടം. ആചാരവൽക്കരണം പോലെ, ഇത് പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ ഇത് പ്രശ്നകരമായ പ്രവർത്തനമായി മാറി. നിങ്ങൾ ഈ ഘട്ടത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം അഭിനയിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിലായതിനാൽ നിർത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അഭിനയ ചക്രം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് ഈ ഘട്ടത്തിൽ അസാധ്യമല്ല.

ഞങ്ങളുടെ സാങ്കൽപ്പിക ക്ലയന്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ അഭിനയ ഘട്ടത്തിൽ സ്ട്രിപ്പ് ക്ലബിലേക്ക് പോകുകയോ അശ്ലീലം കാണുകയോ ഉൾപ്പെടുന്നു.


സൈക്കിളിൽ അടുത്തത് നിരാശയുടെ ഘട്ടമാണ്. ഈ ഘട്ടത്തെ അപമാനവും കുറ്റബോധവും നേരിടുന്നു. അനന്തരഫലങ്ങൾ അടിമകൾക്ക് വളരെ മോശം തോന്നാൻ ഇടയാക്കുന്നു, അവർ ചെയ്യുന്നതിനെ അവഗണിക്കാനും അവഗണിക്കാനും ഒരു ആന്തരിക മതിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ മതിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെ, അത് പരിഹരിക്കാനാവാത്ത അവസ്ഥയിലാണെന്ന യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് അവരെ അകറ്റുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ ക്ലയന്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവൻ ഒരു തരം ഒറ്റപ്പെടലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന വളരെ ഏകാന്തമായ സമയമാണിത്. ഇത് അവന്റെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകാൻ ഇടയാക്കുന്നു, കാരണം അവ അംഗീകരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവന്റെ പെരുമാറ്റം മാറ്റാൻ അയാൾക്ക് ശക്തിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ലൈംഗികത തേടുമ്പോൾ സൈക്കിൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു.

ലൈംഗിക ആസക്തിയുടെ വ്യത്യസ്ത ചക്രങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെയും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആ ചക്രത്തിൽ വീഴുന്നിടത്തും, നിങ്ങളുടെ വിനാശകരമായ സ്വഭാവം മാറ്റാനുള്ള സമയമാണിതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ചുവടുകൾ.

സൈക്കിളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥലത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ വിനാശകരമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റുകയും കുറ്റബോധവും ലജ്ജയും ഒഴിവാക്കുകയും ആരോഗ്യകരവും അർത്ഥവത്തായതുമായ വിവാഹവും മറ്റ് ബന്ധങ്ങളും നിലനിർത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് പുനoresസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.