30 ദിവസത്തെ ലൈംഗിക വെല്ലുവിളി - നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ അടുപ്പം വളർത്തുക

ഗന്ഥകാരി: John Stephens
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 25 ജാനുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ട്രോമയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള അടുപ്പം | കാറ്റ് സ്മിത്ത് | TEDxMountainViewCollege
വീഡിയോ: ട്രോമയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള അടുപ്പം | കാറ്റ് സ്മിത്ത് | TEDxMountainViewCollege

സന്തുഷ്ടമായ

മിക്ക ആളുകളുടെയും ഡേറ്റിംഗിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അടുപ്പം വളരെ വേഗം മരിക്കുന്നു.

അവരുടെ പ്രണയത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ വളരെ അടുപ്പമുള്ള ദമ്പതികൾ, ആദ്യത്തെ ആറ് മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ കഴിഞ്ഞാൽ അത് തുടരുന്നത് അപൂർവ്വമാണ്, ഇത് അടുപ്പത്തിൽ തുടർച്ചയായ ഇടിവിന് കാരണമാകുന്നു.

കഴിഞ്ഞ 28 വർഷമായി, ഏറ്റവും മികച്ച വിൽപ്പനയുള്ള എഴുത്തുകാരനും കൗൺസിലറും ജീവിത പരിശീലകനുമായ ഡേവിഡ് എസ്സൽ വ്യക്തികളെ ഏറ്റവും മികച്ച ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് അടുപ്പം, ലൈംഗികത, ആശയവിനിമയം എന്നിവയിലൂടെ ബന്ധം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആഴത്തിലുള്ള അടുപ്പം സൃഷ്ടിക്കുന്നു

താഴെ, 99% ആളുകൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു അടുപ്പം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഡേവിഡ് നമ്മെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും സംതൃപ്തമായ ഒരു ബന്ധം ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ഞാൻ അവളുമായി ചെയ്തതുപോലെ എന്നോട് അടുപ്പവും ലൈംഗികതയും പുലർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയായിരുന്നു.


ഒരു വർഷത്തെ ഡേറ്റിംഗിന് ശേഷം, ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയതുപോലെയായി. ഇത് വളരെ അപൂർവവും അതുല്യവുമാണ്, ഇത്തരത്തിലുള്ള ബന്ധം ലോകത്തിന് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു എന്ന സന്ദേശം പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.

അങ്ങനെ ഞാൻ ചെയ്തു.

ഞാൻ നൽകിയ എല്ലാ പ്രഭാഷണങ്ങളിലും, ഇത് 1990 കളിലേക്ക് പോകുന്നു, ഞങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള ജീവിതം എത്രമാത്രം അവിശ്വസനീയമാണെന്നും അത് ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ വികാരത്തിലേക്ക് നയിച്ചതെന്നുമുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം ഞാൻ കണ്ടെത്തി. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ബന്ധം അവസാനിച്ചെങ്കിലും, ആ സമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ഓർമ്മ ഒരിക്കലും മാഞ്ഞിട്ടില്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, മാസത്തിലെ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുമായി പ്രണയത്തിലായ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടായിരുന്നത് എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് എന്നെ ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു.

ഞാൻ ഇപ്പോൾ പറഞ്ഞത് നിങ്ങൾ വായിച്ചോ? മാസത്തിലെ എല്ലാ ദിവസവും ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുന്നത് എത്ര ശക്തമായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത നീരസങ്ങൾ മങ്ങിക്കുന്ന അടുപ്പത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു


ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ശരിക്കും വിരസതയുള്ള ഒരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ 10 വർഷമായി നിങ്ങൾ ആരും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, എന്നാൽ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള എന്തും വലിയ പ്രതിഫലം നൽകും.

അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുന്ന ബന്ധത്തിലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ലൈംഗികത എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരില്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെല്ലാ ആഴ്ചകളിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ഇപ്പോൾ, ഇത് പല കാര്യങ്ങളുടെയും അടയാളമായിരിക്കാം.

നമ്മുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷം അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികജീവിതം കുറയുന്നതിന് ഒന്നാമത്തെ കാരണം നീരസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത നീരസങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ബോധപൂർവമോ അബോധപൂർവ്വമോ അവരിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം കിടപ്പുമുറിയിൽ അടച്ചുപൂട്ടുക എന്നതാണ്.


അതിനാൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ മണിക്കൂർ ജോലി ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങും. അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം ജിമ്മിൽ താമസിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതില്ല.

ഒരുപക്ഷേ ഞങ്ങൾ നേരത്തേ ജോലിക്ക് പോയിരിക്കാം, അതിനാൽ പ്രഭാതത്തിലെ അടുപ്പമുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കുക

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം നാടകീയമായി മരിച്ചത് എന്നതിന് നിങ്ങളുടെ യുക്തി എന്താണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, എന്നാൽ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ പോകുന്ന ഈ വെല്ലുവിളി നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഇപ്പോൾ എങ്ങനെയാണെന്നും ബാക്കി എന്താണെന്നും വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം.

നിങ്ങൾക്ക് സെക്‌സ് ഡ്രൈവ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന നീരസമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും എല്ലാ ദിവസവും കൃത്യമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രശ്നമാകാം, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പ്രൊഫൈൽ നേടുക നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഹോർമോണുകളും, ഒരു ഹോർമോൺ വിദഗ്ദ്ധൻ മുഖേന, നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടോ എന്നറിയാൻ.

അതിനാൽ ഇതാ വെല്ലുവിളി: അടുത്ത 30 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സ്നേഹം കാണിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അത്രയേയുള്ളൂ. അതാണ് നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം. നല്ല ഗൃഹപാഠം അല്ലെങ്കിൽ എന്താണ്?

അടുത്ത 30 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങൾ അത് ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ ഇടുക, നിങ്ങളുടെ ഡേറ്റിമറിൽ ഇടുക, മുന്നോട്ട് പോയി അത് ചെയ്യുക.

ഈ വെല്ലുവിളി നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബേബി സിറ്ററെ കൂടുതൽ തവണ ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ചുമതല പൂർത്തിയാക്കുകയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ചെയ്യരുത്.

ഞാൻ ഇവിടെ ഗുരുതരമായി മരിച്ചു.

കഴിഞ്ഞ കാലത്തെ ക്ലയന്റുകളുമായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ട്, അവർ ഈ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുത്ത് പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ, അവരുടെ പ്രണയജീവിതവും അവരുടെ അടുപ്പവും അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ശക്തിയിലുള്ള വിശ്വാസങ്ങളും നാടകീയമായി വർദ്ധിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയാം!

ഇപ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് പോലും അറിയാത്ത ചില നീരസങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നേക്കാം.

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും എന്റെ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നുവെന്ന് പറയാം, നിങ്ങൾ ആദ്യത്തെ ഏഴ് ദിവസങ്ങൾ കടന്നുപോകുകയും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ രണ്ടാമത്തെ ആഴ്ചയിലെത്തി, ചില കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയിലല്ല, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ രാവിലെ പ്രണയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വൈകുന്നേരം വരെ പങ്കാളി അവരുടെ പദ്ധതികൾ മാറ്റി, നിങ്ങൾ അവരോട് ശരിക്കും പ്രകോപിതരായി.

നിങ്ങളുടെ മങ്ങിയ പരിശ്രമത്തിന്റെ മൂലകാരണം കാണാൻ സഹായം തേടുന്നു

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ പോയി ഒരു കൗൺസിലറുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക, ഏഴാം ദിവസം കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ മങ്ങിയ പരിശ്രമത്തിന്റെ മൂലകാരണം എന്താണെന്ന് കാണാൻ സഹായിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും.

ഒരു കൗൺസിലറെ കാണാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകണമെന്ന് ഞാൻ പറയാനുള്ള കാരണം, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരുപോലെ ആവേശകരമായ വെല്ലുവിളിയായിരിക്കണം, എല്ലാ ദിവസവും 30 ദിവസം തുടർച്ചയായി പ്രണയിക്കുക.

ഇത് ശിക്ഷയല്ല, അവർ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ സന്തോഷമായിരിക്കണം!

പക്ഷേ, അത് അധ്വാനമായി മാറിയാൽ. ഇത് ലൈംഗികതയല്ല, ലൈംഗികതയ്ക്ക് കീഴിലുള്ള എന്തോ ഒന്ന് മടുപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് സാധാരണയായി നീരസമാണ്.

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും വെല്ലുവിളി സ്വീകരിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

30 ദിവസം തുടർച്ചയായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും എന്റെ വെല്ലുവിളി സ്വീകരിക്കേണ്ടതിന്റെ നാല് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

1. ഓക്സിടോസിൻറെ പ്രകാശനം

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ഹോർമോണുകളിലൊന്നായ ഇതിനെ വളരെ നല്ല കാരണത്താൽ "ബോണ്ടിംഗ് ഹോർമോൺ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ഓക്സിടോസിൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല വൈകാരികമായും കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നു. അതിനായി ശ്രമിക്കൂ.

2. ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ ഇത് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി 30 ദിവസം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകണം, നിങ്ങൾ അത് ആസൂത്രണം ചെയ്യണം, ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യണം, അത് ശരിയാണ്.

ലൈംഗികതയുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും എല്ലാത്തരം അത്ഭുതകരമായ നേട്ടങ്ങളും ലഭിക്കും.

3. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

രതിമൂർച്ഛയിലെ പ്രകാശനം ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ, ഗാബ തുടങ്ങിയ തലച്ചോറിലൂടെ പുറത്തുവിടാൻ രാസവസ്തുക്കൾ, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നിവ അനുവദിക്കുന്നു.

ഈ ന്യൂറോകെമിക്കലുകളുടെ പ്രകാശനം നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ 30 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളിയിൽ നിന്ന് പിന്മാറാൻ ന്യായീകരണങ്ങളൊന്നുമില്ല.

4. ആശയവിനിമയ കഴിവുകളുടെ വർദ്ധനവ്

നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും 30 ദിവസം ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, കിടപ്പുമുറിയിലോ കിടപ്പുമുറിയിലോ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിപരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചേക്കാം.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഓറൽ സെക്‌സിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ലായിരിക്കാം, കൂടാതെ ഈ 30-ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളിയിൽ എല്ലാ ദിവസവും ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ ഓറൽ സെക്‌സ് കൂടുതൽ എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ ഈ മുഴുവൻ സജീവമായ ലൈംഗിക അടുപ്പം ഡൈനിംഗ് റൂം ടേബിളിൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. എനിക്കറിയാം നിങ്ങൾ ചിരിച്ചേക്കാം, ഞാനല്ല, ഞാൻ ഗുരുതരമായി മരിച്ചു.

ഞാൻ എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായ 30 ദിവസത്തെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ആശയവിനിമയം തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അവർ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ഇഷ്ടമെന്ന് പറയുക, കൂടാതെ കിടപ്പുമുറിയിലോ അടുക്കള നിലയിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് മികച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് ചോദിക്കാം. ഷവർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തീരുമാനിക്കുന്നിടത്ത്, ആശയവിനിമയം പരസ്യമായി ഒഴുകണം.

ആശയവിനിമയത്തിലെ ബ്ലോക്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്ക് ആശയവിനിമയത്തിൽ തടസ്സങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരിക്കൽക്കൂടി, എന്നെപ്പോലുള്ള ഒരു കൗൺസിലറെ സമീപിക്കുക, ബ്ലോക്കിന്റെ അടിത്തട്ടിലെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, അതിനാൽ നമുക്ക് അവ നീക്കം ചെയ്ത് ജീവിതത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങൾ ഈ അവസരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും അവർ അത് പൂർണ്ണമായും വെടിവയ്ക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരിക്കൽ കൂടി ഞാൻ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒരു കൗൺസിലറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകും, ​​അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം വരാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക. അവർ ഇല്ലെന്ന് പറഞ്ഞാലും, നിങ്ങൾക്ക് കൈമാറിയ നിരസിക്കൽ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, കൗൺസിലറുമായി ജോലി സ്വയം ചെയ്യുക.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ തിരികെ പോയി അവർക്ക് മറ്റൊരു രീതിയിൽ അവതരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് അവർക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ശബ്ദത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾ അവരെ കാണിക്കേണ്ടതുണ്ടായിരിക്കാം, അവിടെ ഈ രസകരമായ ബെഡ്‌റൂം ചലഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് പിന്തുടരുന്നതിന് നൂറുകണക്കിന് നേട്ടങ്ങളുണ്ടെന്ന ആശയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ ദിവസവും 30 ദിവസം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് വായിക്കാനാകും. .

ഈ ലോകത്തിന് കൂടുതൽ അടുപ്പം ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ലൈംഗികത. കൂടുതൽ ആശയവിനിമയം. ബന്ധങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ബന്ധം.

ഡേവിഡ് എസ്സലിന്റെ സൃഷ്ടി അന്തരിച്ച വെയ്ൻ ഡയറിനെപ്പോലുള്ള വ്യക്തികൾ വളരെയധികം അംഗീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ സെലിബ്രിറ്റി ജെന്നി മക്കാർത്തി പറയുന്നു "പോസിറ്റീവ് ചിന്താ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പുതിയ നേതാവാണ് ഡേവിഡ് എസ്സൽ."

അദ്ദേഹത്തിന്റെ പത്താമത്തെ പുസ്തകമായ ബെസ്റ്റ് സെല്ലറിൽ ഒന്നാമത്, "ഫോക്കസ്! നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക - വലിയ വിജയത്തിലേക്കും ശക്തമായ മനോഭാവത്തിലേക്കും അഗാധമായ സ്നേഹത്തിലേക്കും തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഗൈഡ്.