സ്വയം പരിപാലനവും സ്വാർത്ഥതയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്

ഗന്ഥകാരി: Monica Porter
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 20 അതിര് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 27 ജൂണ് 2024
Anonim
സ്വയം പരിചരണ ദിനം - സ്വാർത്ഥനാകുക
വീഡിയോ: സ്വയം പരിചരണ ദിനം - സ്വാർത്ഥനാകുക

സന്തുഷ്ടമായ

വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിനാണ് ഡേറ്റിംഗ് എന്ന് മിക്ക ആളുകളും മനസ്സിലാക്കുകയും സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു നല്ല രക്ഷകർത്താവാകാൻ ഞാൻ ശാരീരികമായി ആകർഷിക്കപ്പെടുന്ന ഈ വ്യക്തി? അവൾ വിശ്വസ്തനായി തുടരാൻ എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളായിരിക്കുമോ? എനിക്ക് കരിയർ മാറ്റണമെങ്കിൽ അവൻ എനിക്ക് പിന്തുണ നൽകുമോ? നല്ലതും ചീത്തയുമായ എന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും അവർ സ്വീകരിക്കുമോ?

പുതിയ ആരുടെയെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ട ആദ്യത്തെ കുറച്ച് തീയതികൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്. മാത്രമല്ല, വർഷങ്ങളോളം ഒരുമിച്ചതിന് ശേഷം ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളോട് സ്ഥാപിതമായ ചോദ്യം ചെയ്യൽ ഇതാണ്. "നിന്നേക്കുറിച്ച് പറയൂ?" എന്തുവേണം?" അത്താഴത്തിന് നിങ്ങൾ എവിടെ പോകണം? ഞാൻ? ഇത് നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കുള്ളത് എനിക്ക് ലഭിക്കും. ”

പക്ഷേ, ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ ആ തീയതികളിൽ നിങ്ങളുടെ അരികിൽ ഇരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചോ കുട്ടികൾ ഒരു സിറ്ററിനൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കോളേജിൽ പോയിരുന്നെങ്കിലോ? ആ ചോദ്യങ്ങൾ കണ്ണാടിയിലുള്ള ആളോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിലോ ... നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും മാത്രമുള്ള സമയത്തിന് മുമ്പ്?


എല്ലാ ആകൃതികൾ, വലുപ്പങ്ങൾ, സംസ്കാരങ്ങൾ, വംശങ്ങൾ, ലിംഗങ്ങൾ, ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം, മതപരമായ ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയുമായുള്ള എന്റെ ചികിത്സാ പ്രവർത്തനത്തിൽ, ആ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ആളുകൾക്ക് മതിയായ സമയം എടുക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി (കൂടാതെ മറ്റ് പലതും) ) ഒരു തീയതിയിൽ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളോളം ഒരുമിച്ചതിന് ശേഷം .... പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ ആജീവനാന്ത പ്രതിബദ്ധത ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനോ പുന reസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ മുമ്പ്.

സ്വയം മുൻഗണന നൽകുന്നു

രക്ഷാകർതൃ കഴിവുകൾ, അപൂർണ്ണവും എന്നാൽ സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ വൈകാരിക പിന്തുണ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്വസ്തതയുടെ വിശുദ്ധ ഗ്രെയ്‌ലിനുമപ്പുറം നമുക്ക് കൂടുതൽ ആഴമേറിയത് എന്താണെന്ന് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ദുർബലരായ വ്യക്തികൾക്ക് നമുക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ. അതെ, നമ്മൾ നോക്കിയാൽ, ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സാദ്ധ്യതയുള്ള സാമൂഹിക നില ... .

തീർച്ചയായും, ഇത് ഒരു വെല്ലുവിളി മാത്രമല്ല, വിവാദപരവുമാണ്. എന്നെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പറയുകയോ സ്വാർത്ഥനായ നാർസിസിസ്റ്റ് എന്ന് മുദ്രകുത്തപ്പെടുകയോ ചെയ്യാതെ ഞാൻ എങ്ങനെ എന്നിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും? എനിക്ക് ബന്ധത്തിന്റെ വടി ചുരുങ്ങുന്നത് പോലെ തോന്നാതെ എന്റെ പങ്കാളിയുടെയും എന്റെയും ആവശ്യങ്ങൾ ഞാൻ എങ്ങനെ പരിഗണിക്കും? ശരി ... ഇവിടെ എങ്ങനെയാണ്: ഇത് പരിഗണനയുടെ ക്രമത്തിലാണ്, "സ്വാർത്ഥത" എന്നതിന്റെ അർത്ഥം പുനർനിർവചിക്കുന്നു.


സ്വയം പരിചരണവും സ്വാർത്ഥതയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

ഓ, എനിക്കറിയാം ... നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ്, എന്താണ്? ദയവായി ആവർത്തിക്കുക. ഹഹ്? വീണ്ടും വരിക! ശരി, ഇത് പരിഗണിക്കുക: സ്വാർത്ഥനാകുക എന്നതാണ്: സ്വയം പരിഗണിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ ഒരിക്കലും പരിഗണിക്കരുത്. അതേസമയം, നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ സമയമെടുത്ത ശേഷം മറ്റുള്ളവരെ പരിഗണിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ... എവിടെയെങ്കിലും ഒരു വിമാനത്തിൽ എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, അത് അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഓക്സിജൻ മാസ്ക് സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് സ്വയം വയ്ക്കണമെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ആ കുഞ്ഞ്. "

സമയമെടുക്കാതെ, പരിശ്രമം, നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അറിയാനുള്ള ശ്രദ്ധ, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നും (അങ്ങനെയാണ് ഞങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് .. പക്ഷേ അത് മറ്റൊരു സെഷൻ ആണ്) ... നമ്മൾ ആർക്കാണ് സ്വയം നൽകുന്നത് എന്ന് നമുക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം ? നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത വ്യക്തി നമുക്കുവേണ്ടിയുള്ള വ്യക്തിയാണെന്ന് നമുക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പിക്കാം? നമുക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പോകാം ... എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? .... അത് നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിലാണ്.

സ്വയം പരിപാലനം എന്നത് പൊതുസമൂഹത്തിന്റെ നിഘണ്ടുവിൽ പ്രചാരമുള്ള ഒരു വാക്കാണ് (നന്മയ്ക്ക് നന്ദി), പക്ഷേ (എന്റെ എളിയ അഭിപ്രായത്തിൽ) b-r-o-k-e-n d-o-w-n ആയിരുന്നില്ല. ഞങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഓ ... അങ്ങനെ .. വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിധത്തിൽ തകർന്നു.


നിങ്ങൾ ആരെയാണ് വിവാഹം കഴിക്കാനോ താമസിക്കാനോ തീരുമാനിക്കുന്നത്, സ്വയം പരിചരണം എന്ന ആശയം ഒരു നീണ്ട ഷോട്ട് ആയി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ എന്നെ കേൾക്കൂ.

നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും കരുതുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ നിന്നാണ്

മറ്റാരും കേൾക്കാത്ത നമ്മൾ നമ്മോട് പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ... എല്ലാവരും കാണുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു! അതെ, എല്ലാവർക്കും അറിയാം.

നമ്മൾ നമ്മളോട് താഴ്ത്തി സംസാരിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്ന ഏതൊരാളും പാലിക്കുന്ന മാനദണ്ഡം ഞങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയാണ്. പിന്നെ, എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന വ്യക്തി, നമ്മൾ ഒരു നിർദ്ദേശം വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്വീകരിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്? വിവാഹം കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും അംഗീകരിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് എന്നേക്കും ഒരുമിച്ച് നിൽക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തി, നമ്മുടെ സ്വന്തം അവസ്ഥയല്ലാതെ മറ്റേതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഞങ്ങളോട് പെരുമാറുമോ?

നോക്കൂ, നമ്മൾ കുട്ടികളോട് പറയുന്നത് അവരുടെ ആന്തരിക ശബ്ദമായി മാറുക മാത്രമല്ല, നമ്മൾ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ തലത്തിലാണ്. അതിനാൽ, നമ്മൾ സ്വയം പഠിക്കുന്നതിനും അഭിനന്ദിക്കുന്നതിനും ഒരു വഴി സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സമയമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ അനുയോജ്യമായ പൊരുത്തമുള്ള പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താനും നിലനിർത്താനും മാത്രമല്ല, ഈ പ്രതീക്ഷയുടെ തോത് നമ്മുടെ സ്വന്തം കുട്ടികൾക്ക് കൈമാറാനും നമുക്ക് കഴിയും. മറ്റുള്ളവരുടെ കുട്ടികളും ശരിക്കും നമ്മൾ കാണുന്ന ഏതൊരു കുട്ടിയും. പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മുടെ ഉള്ളിലുള്ളത്.

നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥത മനസ്സിലാക്കുന്ന രീതി മാറ്റുക, ബന്ധങ്ങളിലെ വിജയം നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയായി മാറുന്ന രീതി നിങ്ങൾ മാറ്റുന്നു .... എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും. #ബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ