ദുരുപയോഗ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകത പരിശോധിക്കുന്നു

സന്തുഷ്ടമായ

• ദുരുപയോഗത്തിന്റെ നിർവചനം
• വസ്തുതകളും കണക്കുകളും
• കൂടുതൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
• ദുരുപയോഗം ചെയ്യാത്ത ബന്ധങ്ങളുടെ സാധാരണ ചലനാത്മകത
• ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളുടെ സാധാരണ ചലനാത്മകത
• മേൽപ്പറഞ്ഞവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ വശങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ
• ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളുടെ ഇരകൾ

എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും ഒരു പരിധിവരെ ചലനാത്മകമാണ്, മെഴുകുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, സമയവും സാഹചര്യങ്ങളും കടന്നുപോകുമ്പോൾ വേഗത്തിലും സാവധാനത്തിലും മാറുന്നു, നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, രണ്ട് ബന്ധങ്ങളും ഒരിക്കലും ഒരുപോലെയല്ല. അധിക്ഷേപകരമായ ബന്ധങ്ങൾ ഒരു പൊതുസ്വഭാവം പങ്കിടുന്നു: അവ പോസിറ്റീവ് അല്ല, ജീവിതത്തെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങളാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിലെ ദുരുപയോഗം ശാരീരികമോ മാനസികമോ ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആകാം. വളരെ ഗൗരവമേറിയ ഈ വിഷയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ദുരുപയോഗം സംബന്ധിച്ച ചില നിർവചനങ്ങൾ, വസ്തുതകൾ, കണക്കുകൾ എന്നിവ നോക്കാം.

ദുരുപയോഗത്തിന്റെ നിർവചനം

ദുരുപയോഗം പല രൂപത്തിലാണ്. ഇത് മാനസികമോ ശാരീരികമോ ലൈംഗികമോ വൈകാരികമോ സാമ്പത്തികമോ ആകാം, ഇവയുടെ ഏതെങ്കിലും സംയോജനമോ ആകാം. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടാം, പക്ഷേ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ പീഡനത്തിന് ഇരയാകുന്നു.

ഗാർഹിക പീഡനം എല്ലാത്തരം ദുരുപയോഗങ്ങളുടെയും കുടയാണ്. ഇത് എല്ലാ സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക തലങ്ങളിലുമുള്ള ആളുകളെയും ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും ബാധിക്കുന്നു: ഡേറ്റിംഗ്, ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹിതർ. ഇത് എല്ലാ വിദ്യാഭ്യാസ തലങ്ങളിലും, മതങ്ങളിലും, ലിംഗത്തിലും, വംശത്തിലും, ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യത്തിലും ഉള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു.

ദേശീയ ഗാർഹിക പീഡന പദ്ധതിക്ക് വളരെ വിശദമായ ഒരു നിർവചനം ഉണ്ട്: ഗാർഹിക പീഡനത്തിൽ ശാരീരികമായി ഉപദ്രവിക്കുന്ന, ഭയം ഉണർത്തുന്ന, ഒരു പങ്കാളിയെ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അവർ ആഗ്രഹിക്കാത്ത രീതിയിൽ പെരുമാറാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശാരീരികവും ലൈംഗികവുമായ അക്രമങ്ങൾ, ഭീഷണികൾ, ഭീഷണികൾ, വൈകാരിക പീഡനങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക നഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ഗാർഹിക പീഡനങ്ങൾ/ദുരുപയോഗങ്ങൾ ഒരേ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിൽ ഏത് സമയത്തും സംഭവിച്ചേക്കാം.

വസ്തുതകളും കണക്കുകളും

പലതും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടാത്തതിനാൽ ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ കണക്കുകൾ അറിയാൻ കഴിയില്ല. ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 35% സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ പങ്കാളിയല്ലാത്തവർ ശാരീരികവും/അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക അതിക്രമങ്ങളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇവിടെ ശക്തമായ ഒരു സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് ഉണ്ട്: ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, 70% വരെ സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു അടുത്ത പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ശാരീരികവും/അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികപീഡനവും അനുഭവിച്ചതായി ചില രാജ്യങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയിൽ നിന്നുള്ള ഈ റിപ്പോർട്ടിംഗിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെ വായിക്കുക.

കൂടുതൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ

10 മുതൽ 1 വരെ നിരക്കിലാണ് പുരുഷന്മാർ സ്ത്രീകളെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത്. പുരുഷന്മാരെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളുടെ നിരക്ക് എന്താണെന്ന് അറിയില്ല, പക്ഷേ ആ കുറവ് പഠിച്ച മേഖലയെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ പോകാം. ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി വസ്തുതകളും കണക്കുകളും ഇവിടെ കാണാം. ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എത്രമാത്രം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ് എന്നതാണ് അതിശയകരമായ കാര്യം. ഇത് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും വിഭവങ്ങളും അർഹിക്കുന്ന ഒരു മേഖലയാണിത്.

ദുരുപയോഗം ചെയ്യാത്ത ബന്ധങ്ങളുടെ സാധാരണ ചലനാത്മകത

ആരോഗ്യകരമായ അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാത്ത ബന്ധങ്ങൾ, വലിയതോതിൽ, ഒരു ശക്തി ബാലൻസിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഒരു പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ നടത്തിയ വാദങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും തുല്യ ശക്തി ഉണ്ടെന്നും ബന്ധത്തിൽ പറയുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രസ്താവിക്കാത്ത നിയമം, ഓരോ പാർട്ടിയും വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായങ്ങൾ പുലർത്താനും ബഹുമാനിക്കാനുമുള്ള മറ്റ് പാർട്ടിയുടെ അവകാശം അംഗീകരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ വാദിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പരസ്പരം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, ഒരു ഒത്തുതീർപ്പ്, ഉടമ്പടി അല്ലെങ്കിൽ വിയോജിപ്പിലെത്തി, ബന്ധം തുടരുന്നു, മാറുന്നു, വളരുന്നു. ഒരു ഉപദ്രവവും ചെയ്തിട്ടില്ല.

ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ പരസ്പര ആത്മാഭിമാനം ഉണ്ട് എന്നതാണ്. രണ്ട് പങ്കാളികളും പരസ്പരം ബഹുമാനിക്കുന്നു.

ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളുടെ സാധാരണ ചലനാത്മകത

മറുവശത്ത് അധിക്ഷേപകരമായ ബന്ധങ്ങൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ശക്തി അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മാതൃക സാധാരണയായി ഇതുപോലെ പോകുന്നു: ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾ ഇരയുടെ മേൽ അധികാരം നേടാനും നിലനിർത്താനും വിവിധ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മാനസികമായും ശാരീരികമായും ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇതുപോലുള്ള ഒരു ചക്ര ചാർട്ടിൽ ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണവും മികച്ചതുമായി ചിത്രീകരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെയോ അടുത്ത സുഹൃത്തിന്റെയോ വശങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടണം.

സഹായം നൽകാൻ കഴിയുന്ന പ്രാദേശിക, പൊതു, സ്വകാര്യ, സംസ്ഥാന, ഫെഡറൽ, അന്താരാഷ്ട്ര സംഘടനകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ചോദിച്ചാൽ മതി. ഏറ്റവും മികച്ചത് ചുവടെയുണ്ട്, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതിന്റെ ലഭ്യത യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ആളുകൾക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

മേൽപ്പറഞ്ഞവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ വശങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട നടപടികളും എടുക്കേണ്ട നടപടികളും ഉണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നത് പോലും അപകടകരമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾ അറിയാതെ നിരീക്ഷിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്ന ഓരോ കീസ്ട്രോക്കും വെബ്‌സൈറ്റും രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ചില സോഫ്‌റ്റ്‌വെയറുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകാം. ഈ സോഫ്റ്റ്വെയർ നിങ്ങളുടെ പിസി അല്ലെങ്കിൽ മാക്കിലെ "ചരിത്രം" ഫംഗ്ഷനിൽ നിന്നോ ടാബിൽ നിന്നോ സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സോഫ്റ്റ്‌വെയർ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അത് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു ലൈബ്രറിയിലോ സ്കൂളിലോ പൊതു കമ്പ്യൂട്ടറുകളിൽ നിങ്ങളുടെ തിരയലുകൾ നടത്തുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ കടം വാങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയത്, നിങ്ങളുടെ പിസിയിൽ നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം ഇല്ലാതാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ "ചരിത്രത്തിലേക്ക്" നിരുപദ്രവകരമായ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശനങ്ങൾ ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ തിരയലുകൾ നടത്തുന്നത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കും.

ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളുടെ ഇരകൾ

നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലും ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും; ചിലത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും. മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തും, പക്ഷേ വൈകാരിക രോഗശാന്തി പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള വളരെ നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്.

ദുരുപയോഗകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഉടൻ സഹായം തേടാനുള്ള ഒരു കാരണം ഇതാണ്. ബന്ധത്തിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന വികാരങ്ങളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും നിര നിരസിക്കുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ചർച്ചചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം, ഒരിക്കൽ കൂടി സന്തോഷവാനായ ഒരു വ്യക്തിയായിത്തീരാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളിൽ വളരെ സഹായകമാകും. ചുരുങ്ങിയത്, നിങ്ങൾ ഉറവിടങ്ങൾ പരിശോധിക്കണം.