നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ അഭിനിവേശം നിലനിർത്താൻ 4 നുറുങ്ങുകൾ

ഗന്ഥകാരി: Peter Berry
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 12 ജൂലൈ 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 23 ജൂണ് 2024
Anonim
എല്ലാ വിജയകരമായ ബന്ധങ്ങളുടെയും 4 ശീലങ്ങൾ | ഡോ. ആൻഡ്രിയ & ജോനാഥൻ ടെയ്‌ലർ-കമ്മിംഗ്‌സ് | TEDxSquareMile
വീഡിയോ: എല്ലാ വിജയകരമായ ബന്ധങ്ങളുടെയും 4 ശീലങ്ങൾ | ഡോ. ആൻഡ്രിയ & ജോനാഥൻ ടെയ്‌ലർ-കമ്മിംഗ്‌സ് | TEDxSquareMile

സന്തുഷ്ടമായ

വിവാഹ മണികൾ മുഴങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വധൂവരന്മാരിൽ നിന്ന് ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പങ്കിടുന്ന വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്താണ്.

നിങ്ങൾ അവരെ ആഴത്തിൽ സ്നേഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആവേശത്തോടെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഉണരുന്ന ഓരോ മിനിറ്റും പരസ്പരം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരും പറയുന്നു, "അത് നിലനിൽക്കുമ്പോൾ ആസ്വദിക്കൂ!"

പല ദമ്പതികളും, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പേരെ അറിയാമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, “ഞാൻ ചെയ്യുന്നു” എന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ അവർക്കുള്ളത് തിരികെ ലഭിക്കാൻ വർഷങ്ങളോളം ശ്രമിച്ചു.

അവർ തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, തീക്ഷ്ണമായ അഭിനിവേശം മങ്ങി. അവർക്ക് അവരുടെ ഇണയിൽ ഒരു ഉറ്റസുഹൃത്തുണ്ട്, പക്ഷേ അവരുടെ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ അവർ ആവേശഭരിതരല്ല.

അത്തരമൊരു വിധി ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്നോ ഭാര്യയിൽ നിന്നോ ആകൃഷ്ടരാകാനുള്ള എല്ലാ ഉദ്ദേശവും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്, സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ആവേശകരമായ കണക്ഷനിൽ ഒരു ഷോട്ട് ക്ലോക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾ തീ കത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം അത് നിലനിൽക്കും.


1. തീയതി രാത്രികൾ ചർച്ച ചെയ്യാനാവാത്തതാക്കുക

ജീവിതം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകും.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിൽ പൊരുത്തപ്പെടും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് സമർപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ അവസാന തീയതിയിൽ പോയപ്പോൾ നിങ്ങൾ മറക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തിന്റെയും ബന്ധത്തിന്റെയും നില നിയന്ത്രിക്കാൻ ജീവിതത്തെ അനുവദിക്കുന്നതിനുപകരം, നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള തീയതി രാത്രികൾ നിർബന്ധമാക്കണം.

ഈ "നോൺ-നെഗോഷ്യബിൾ" സ്റ്റഫ് ലൈറ്റ് നിലനിർത്താനുള്ള ഒരു രസകരമായ മാർഗം, ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യേണ്ട വ്യക്തിക്ക് അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആ പരിണതഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുകയും നഷ്ടപ്പെട്ട സമയം നികത്തുകയും ചെയ്യുക, നഷ്ടപ്പെട്ട തീയതി രാത്രിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തിരികെ ലഭിക്കില്ല എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ജോലി കാരണം ആ വ്യക്തിക്ക് അത് നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അയാൾ തന്റെ സ്ത്രീക്ക് പൂർണ്ണ ബോഡി മസാജിനോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അവളുടെ സുഹൃത്ത് അപ്രതീക്ഷിതമായി പട്ടണത്തിന് പുറത്ത് വന്നതിനാൽ സ്ത്രീക്ക് അത് സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവൾ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ ഭർത്താവിനോട് കൂടുതൽ നല്ല സ്നേഹം കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഈ പരിണതഫലങ്ങൾ നിലവിലുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മിസ്ഡ് ഡേറ്റ് രാത്രി നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ദുർബലമായ ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കില്ല. മറ്റൊരു രീതിയിൽ കണക്റ്റുചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ സമയം കണ്ടെത്തുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.


2. നിങ്ങളുടെ ദയയുടെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ സ്നേഹവും വാത്സല്യവും കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം അത്ര ഭ്രാന്തല്ലെന്ന് ഈ മിത്ത് പ്രചരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവികതയിൽ നിന്ന് ധാരാളം അർത്ഥവത്തായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിനായി നിങ്ങൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വളരെയധികം അഭിനിവേശം ജനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും - അതുകൊണ്ടാണ്.

ഞാൻ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ജീവിതം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകും. കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ തിരക്കിലായിരിക്കും, തിരക്ക് കൂടുന്തോറും നിങ്ങളുടെ അനിവാര്യമല്ലാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിങ്ങൾ വശത്താക്കും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടി എന്തെങ്കിലും നല്ല കാര്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കാനുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ വൈകി ഓടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു എന്നല്ല; നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ മണിക്കൂർ വേണമെന്നു മാത്രം.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോ ഭാര്യയ്‌ക്കോ എന്തെങ്കിലും നല്ലത് ചെയ്യണമെന്ന് സ്വാഭാവികമായും മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കുന്നതിനുപകരം, അടുത്ത ആഴ്ചയിൽ ഒരു തീയതി തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങൾ അവർക്കായി എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതെന്ന് എഴുതുക. ഈ വിധത്തിൽ നിങ്ങൾ അവർക്ക് ആ സ്‌നേഹവും ശ്രദ്ധയും നൽകേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നേരത്തേതന്നെ അറിയാം.


നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് ചിന്തനീയമായ ഒരു കാർഡ് വാങ്ങാം.

നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് അത്താഴം ഉണ്ടാക്കാം.

ടൗണിൽ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷോയിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ടിക്കറ്റുകൾ വാങ്ങി അവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താം.

എന്ത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ എന്ത് നിങ്ങൾ നൽകുന്നത് അവർ അർഹിക്കുന്ന വിലമതിപ്പ് കാണിക്കുന്നത് തുടരുന്നതുപോലെ അത്ര പ്രധാനമായിരിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിൽ എഴുതിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വഴുതിപ്പോകില്ല. അവരെ പെൻസിൽ ചെയ്യുക.

3. നിങ്ങളുടെ ചെവിയും കണ്ണും കൊണ്ട് കേൾക്കുക

നിങ്ങൾ ആരുമായും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അവരുടെ പെരുമാറ്റരീതികളും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വാക്കുകളും സംസാരിക്കുന്ന രീതിയും അറിയും. പലപ്പോഴും "കൂടുതൽ കേൾക്കുക" എന്ന ഉപദേശം നമ്മൾ കേൾക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ നമ്മുടെ പങ്കാളിയുടെ വായിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന വാക്കുകളിൽ നമ്മൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ആ സന്ദേശം നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

അവർ ഒരു മോശം ദിവസം അനുഭവിക്കുകയാണോ, ശരിക്കും ആസ്വദിക്കുകയാണോ, അതോ കുറച്ച് "ഓഫ്" ആണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാനാകും. അവർ ഒരു വാക്ക് പറയേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ അവരുടെ ഭാവവും ശരീരഭാഷയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും.

സ്നേഹവും അഭിനിവേശവും നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം. അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ സിഗ്നലുകൾ, അവരുടെ സ്വരം, അവർ പറയുന്നത് അവർ അവതരിപ്പിക്കുന്ന രീതി എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്ക് കാണിക്കാൻ കഴിയും ശരിക്കും അവരെ അറിയാം. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രായമാകുമ്പോൾ ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള കൂടുതൽ സ്നേഹവും ആഴമേറിയ ബന്ധവും ഉണ്ടാക്കും.

4. പരസ്പരം സ്പർശിക്കുക

ഇത് ലൈംഗിക ബന്ധമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ചർമ്മം അനുഭവിക്കുന്നതിൽ അത്തരം ശക്തി ഉണ്ട്, അത് ഒരു റൊമാന്റിക് നിമിഷത്തിന്റെ ചൂടിലാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ടിവി കാണുമ്പോൾ കൈ പിടിക്കുക.

ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള അടുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രായമായ ദമ്പതികളെ നിങ്ങൾ ചുറ്റിക്കറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, പരസ്പരം ഭ്രാന്തുള്ളവർ കൈകോർത്തുപിടിക്കുകയും മധുര ചുംബനങ്ങൾ പങ്കിടുകയും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. അവർക്ക് 80 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടാകാം, അവർ ഇപ്പോഴും മേശയ്ക്കടിയിൽ ഫുട്സി കളിക്കുന്നു.

ഈ ശാരീരിക സ്പർശം ഈ വർഷങ്ങളിലെല്ലാം അവരുടെ കണക്ഷൻ പൂട്ടിയിരിക്കാൻ അനുവദിച്ചു. അവരുടെ ക്യൂ എടുത്ത് ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെയോ ഭാര്യയെയോ ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങൾ അവിടെയുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി അടുപ്പമുണ്ടാകണമെന്നും അവരെ അറിയിക്കുക.

അത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല

നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് സ്നേഹവും ആഴത്തിലുള്ള അഭിനിവേശവും സൃഷ്ടിക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിലനിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യും. തീപ്പൊരി ഉപേക്ഷിച്ച എല്ലാവരെയും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, താമസിയാതെ നിങ്ങൾ സ്നേഹമുള്ള ഒരു റൂംമേറ്റിനെ കണ്ടെത്തും. ആ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടേതാണ്. നല്ലതുവരട്ടെ!