ഒരു ബന്ധത്തിൽ വൈകാരിക ആരോഗ്യം കൈകാര്യം ചെയ്യുക

സന്തുഷ്ടമായ

• അർത്ഥത്തിന്റെയും അടുപ്പത്തിന്റെയും ആഴമേറിയ സ്ഥലത്തേക്ക് എത്തുക എന്നതിനർത്ഥം കൂടുതൽ ജോലി എന്നാണ്
• നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തെ മേഖലകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
• നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെയാണ് നമ്മൾ ലോകം കാണുന്നത്
• നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലികൾ മനസ്സിലാക്കുക

മയക്കുമരുന്നിന്റെ അനുഭവവും അതിന്റെ ആസക്തിയും പിൻവലിക്കൽ സവിശേഷതകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ബന്ധങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായ ആകർഷണവും അനന്തരഫലങ്ങളുമുണ്ട്. തുടക്കത്തിൽ, അതിന്റെ പുതുമ പ്രചോദനത്തെയും വ്യക്തിയുമായി കഴിയുന്നത്ര സമയം ചെലവഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, വിശദാംശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും നമുക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം പഠിക്കുകയും അവരുമായി ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവയുമായി പരിചിതരാകുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ആയുർദൈർഘ്യവും നമ്മൾ അർഹിക്കുന്നവരാണെന്നും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഭയപ്പെടുന്നതോ വിശ്വസിക്കുന്നതോ ആയ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. ശക്തമായ ദാമ്പത്യമോ ദീർഘകാല പ്രതിബദ്ധതയോ ഉള്ളതുകൊണ്ട് നമ്മുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യം, പങ്കാളി എന്നിവയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അർത്ഥത്തിന്റെയും അടുപ്പത്തിന്റെയും ആഴമേറിയ സ്ഥലത്തേക്ക് എത്തുക എന്നതിനർത്ഥം കൂടുതൽ ജോലി എന്നാണ്

ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാരംഭ അനുഭവം തീവ്രമാകുകയും അത് എത്രമാത്രം സന്തോഷകരമാണെന്നതിനാൽ നാം അന്വേഷിക്കുകയും ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു. നമ്മൾ ഒപ്പമുള്ള വ്യക്തിയുടെ പുതുമയിൽ ഒരു ബന്ധവും vitalർജ്ജസ്വലതയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. നമുക്ക് അവ വേണ്ടത്ര നേടാനാകില്ല. ഇത് സ്നേഹമാണ്, അത് ഏറ്റവും മികച്ച രാസ ആസക്തിയാണ്, അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രാരംഭ കാലഘട്ടത്തിലെ ആഹ്ലാദത്തിൻറെയും ആനന്ദത്തിൻറെയും കാലഘട്ടത്തെ നേരിടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ബന്ധവും ഈ ഗ്രഹത്തിൽ ഇല്ല. ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, അനിവാര്യമായത് സംഭവിക്കുന്നു. "ലെവൽ അപ്പ്" ചെയ്യുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ദുർബലരായിരിക്കണം, അവിടെ രസകരം ആരംഭിക്കുന്നു.

ഒരു ബന്ധത്തിലെ 12-18 മാസത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സാധാരണവൽക്കരിക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ ആദ്യം പോലെ രാസപരമായി ഒതുങ്ങിയിട്ടില്ല. പെരുമാറ്റരീതികൾ ഞങ്ങൾ ഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ചരിത്രവും പങ്കുവെച്ച അനുഭവങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പുതുമ കുറഞ്ഞു, ഒരിക്കൽ ചെയ്ത അതേ തിരക്ക് ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്നില്ല. ആഴത്തിലുള്ള അർത്ഥവും അടുപ്പവും നേടുന്നത് കൂടുതൽ ജോലിയെ അർത്ഥമാക്കുന്നു, ഇതിൽ ഏറ്റവും നിർണായകമായത് നമ്മുടെ ദുർബലത വികസിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയാണ്. ദുർബലത എന്നാൽ അപകടസാധ്യത എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഞങ്ങളുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നമ്മുടെ പഠിച്ച ഭയങ്ങളിലൂടെയോ പ്രതീക്ഷയുള്ള വിശ്വാസത്തിലൂടെയോ ഞങ്ങൾ ബന്ധം കാണും. ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതെന്നും അടുപ്പമുള്ള നൃത്തത്തിൽ ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് എന്റെ പങ്ക് വഹിക്കുന്നതെന്നുമുള്ള ദൃationനിശ്ചയം ആരംഭിക്കുന്നത് എന്റെ സ്നേഹത്തിന്റെയും അടുപ്പത്തിന്റെയും ആദ്യാനുഭവമായ എന്റെ കുട്ടിക്കാലത്ത് നിന്നാണ്. (ഐ റോൾ ഇവിടെ ചേർക്കുക).

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തെ മേഖലകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക

സന്ദേശങ്ങൾ നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുകയും ആന്തരികവൽക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മിക്കവാറും അബോധാവസ്ഥയിൽ ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. നാമെല്ലാവരും അതുല്യരാണ്, ഞങ്ങളുടെ റഫറൻസ് ടെംപ്ലേറ്റുകളിലൂടെ നമ്മുടെ ജീവിതം നയിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ റഫറൻസ് ഞങ്ങൾ ചെറുപ്പത്തിൽ പഠിച്ചതാണ്.

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ, ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ എന്റെ ക്ലയന്റുകളുമായി ഈ ടെംപ്ലേറ്റ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമായിരുന്നപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ എങ്ങനെയായിരുന്നു? വൈകാരിക താപനില എന്തായിരുന്നു? പ്രണയം എങ്ങനെയായിരുന്നു? സംഘർഷങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിച്ചു? നിങ്ങളുടെ അച്ഛനും അമ്മയും ഉണ്ടായിരുന്നോ? അവർ വൈകാരികമായി ലഭ്യമായിരുന്നോ? അവർ ദേഷ്യപ്പെട്ടോ? അവർ സ്വാർത്ഥരായിരുന്നോ? അവർ ഉത്കണ്ഠാകുലരായിരുന്നോ? അവർ വിഷാദത്തിലായിരുന്നോ? അമ്മയും അച്ഛനും എങ്ങനെ ഒത്തുചേർന്നു? നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് നിറവേറ്റപ്പെട്ടത്? നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹം, ആഗ്രഹം, സംരക്ഷണം, സുരക്ഷിതത്വം, മുൻഗണന എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി കുടുംബത്തിനുള്ളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, കാരണം, ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ നന്നായിരിക്കുന്നു, അപ്പോഴാണ്, മുതിർന്നവർ എന്ന നിലയിൽ ഇത് ഇപ്പോൾ എന്നെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും, അവർ നൽകി, തുടങ്ങിയവ. ചില വഴികൾ അനുഭവിക്കുകയും പെരുമാറുകയും ചെയ്യുക.

വ്യക്തികൾ അവരുടെ ബന്ധം എന്തുകൊണ്ടാണ് കുഴപ്പത്തിലായതെന്നും അവർ സുഖപ്പെടുത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും എന്താണ് പരിഗണിക്കേണ്ടതെന്ന് അന്വേഷിക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ബന്ധത്തിൽ മാത്രമല്ല, അവരുടെയും ഉള്ളിൽ, അപ്പോൾ അവർ കുട്ടിക്കാലം മുതലുള്ള ഹാംഗ് ഓവറിനൊപ്പം അത് എങ്ങനെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ. ന്യായവിധിയല്ലാത്ത, കൗതുകകരമായ വഴിയിലൂടെ, ഒരു കണക്ഷൻ ചില രൂപങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി കുട്ടിക്കാലത്ത് നമ്മുടെ പരിതസ്ഥിതിയിലേക്ക് ഞങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പൊരുത്തപ്പെട്ടത് എന്നും നിരുപാധികമായ സ്നേഹവും സ്വീകാര്യതയും ആവശ്യകതകളുടെ മൂല്യം ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിച്ചുവെന്നും അന്വേഷിക്കുന്നു.

ഞാൻ എന്റെ ക്ലയന്റുകളെ അവരുടെ കുട്ടിക്കാലത്തേക്ക് പോകാൻ ക്ഷണിക്കുന്നു, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഒരു സിനിമയിൽ കാണുന്നതുപോലെ നിരീക്ഷിക്കാനും അവർ കാണുന്നതിനെ വിവരിക്കാനും. ഞാൻ ആവർത്തിക്കുന്നു, കുറ്റപ്പെടുത്താനല്ല, ഇന്നത്തെ യൂണിയനുകളുടെ ബാല്യകാല അട്ടിമറിയിൽ നിന്നുള്ള ഹാങ്ഓവറിന് മുമ്പ് നന്നാക്കാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ മനസിലാക്കാനും കണ്ടെത്താനും.

നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെയാണ് നമ്മൾ ലോകം കാണുന്നത്

ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് ചിന്തിക്കുക, തീവ്രതയുടെ ഒരു സ്പെക്ട്രത്തിൽ, നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിലും രക്തസ്രാവമുണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള വികസന അറ്റാച്ച്മെന്റ് ട്രോമ ഉണ്ട്. കുട്ടികളെന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണകർ മാതൃകയാക്കുന്നതും ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നതും വളർന്നതും എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വയം വിലമതിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെപ്പോലെ അതിജീവന രീതിയിലാണ്. ഞങ്ങളുടെ പരിപാലകരുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, കുട്ടികളായി താൽക്കാലിക അഡാപ്റ്റീവ് പെരുമാറ്റം മുതിർന്നവർ എന്ന നിലയിൽ സ്ഥിരമായ തെറ്റായ പെരുമാറ്റമായി മാറുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണുന്നില്ല. ഇതുകൂടാതെ, നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലം ഒരുങ്ങാൻ നിർദ്ദേശിച്ചതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഒരു കണ്ണിലൂടെയാണ് ഞങ്ങൾ ലോകത്തെ കാണുന്നത്. ഞങ്ങളുടെ അതിജീവന ഭൂപടങ്ങൾ രൂപപ്പെടുകയും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കുട്ടിക്കാലത്ത് നമുക്ക് പരിചിതമായ കഥയാണ് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടർന്നും ദൃശ്യമാകുന്നത്.

സമ്മർദ്ദമില്ലാത്ത, വൈകാരികമായി സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു പരിചാരകനോടൊപ്പം ഞാൻ വളർന്നാൽ, എന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിൽ സ്ഥിരതയുള്ളവനും വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ധാരണയുള്ളവനുമാണെങ്കിൽ, എന്റെ ബന്ധങ്ങളിൽ സുരക്ഷിതത്വം പുലർത്താൻ ഞാൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യനാണ്. വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും പരീക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടും, പക്ഷേ നന്നാക്കൽ സാധ്യമാണ്, കാരണം ഇത് എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാമെന്നും ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്നും എന്റെ പരിചാരകനിലൂടെ ഞാൻ പഠിച്ചു. ഇത് എന്റെ ഇലാസ്തികതയും വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കരുത്തും ചേർക്കുന്നു, നന്നാക്കൽ സാധ്യമാണെന്ന് അറിഞ്ഞ് മോശമായി പ്രതികരിക്കാതെ എനിക്ക് ദുരിതങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം, ആരോഗ്യകരമായ ആത്മാഭിമാനം, ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ, വൈകാരിക നിയന്ത്രണം, ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ വളരും.

ആളുകളെ എങ്ങനെ ആശ്രയിക്കണമെന്ന് എനിക്ക് നിശ്ചയമില്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ അത് സുരക്ഷിതവും സൗഹാർദ്ദപരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലോ അധിക്ഷേപകരമോ ആണെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർ എനിക്കായി ഉണ്ടാകുന്നതിനായി ഞാൻ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ട ഒരു സന്ദേശം ആന്തരികമാക്കും. ഞാൻ ദയവായി, ഞാൻ പൊതുവെ ഒരിക്കലും സുഖകരമല്ല, എനിക്ക് ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്. സ്ഥിരതയെ ആശ്രയിച്ച് എനിക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടും, കൂടാതെ സ്വഭാവത്തിലോ മാനസികാവസ്ഥയിലോ എന്തെങ്കിലും ചെറിയ മാറ്റമുണ്ടാകാം. പെരുമാറ്റങ്ങൾ മാറുകയും വികാരത്തിന്റെ അഭാവമുണ്ടാകുകയും ചെയ്താൽ ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കലും നിരസിക്കലും ആന്തരികമാക്കും. ഒരാൾ തണുപ്പും അകലുകയും ആശയവിനിമയം നടത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് മരണം പോലെയാണ്, എനിക്ക് വൈകാരിക കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഞാൻ അവഗണിക്കപ്പെടുകയോ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അത് വളരെയധികം വേദനയും വിഷമവും ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധത്തിൽ, ഞാൻ വികാരങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും അടയ്ക്കും, അങ്ങനെ എന്റെ സുരക്ഷിതത്വവും സമാധാനവും സംരക്ഷിക്കപ്പെടും. എന്നെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നും, മറ്റുള്ളവരെ ആശ്രയിക്കുന്നതിലേക്ക് ചായുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും. കണക്ഷനും ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഞാൻ വലിയ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, ആരെയും വിശ്വസിക്കരുത്. വികാരങ്ങൾ എന്റെ ലോകത്ത് ഒരു ഭീഷണിയാണ്; ആരെങ്കിലും വളരെ അടുപ്പത്തിലാകുന്നത് ഒരു ഭീഷണിയാണ്, കാരണം എന്റെ വികാരങ്ങൾ അപകടത്തിലാകും. എനിക്ക് അത് വേണമെങ്കിലും, ഞാൻ അതിനെ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്റെ പങ്കാളി വികാരാധീനനാണെങ്കിൽ, സ്വയം സംരക്ഷണത്തിനായി ഞാൻ കൂടുതൽ അടയ്ക്കും.

ഓരോ വ്യക്തിയും ഈ പരിധിക്കുള്ളിൽ എവിടെയോ കിടക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമായ ആരോഗ്യകരമായ അവതരണം മധ്യഭാഗവും ഉത്കണ്ഠയുള്ളതും വൈകാരികമായി ഒരു അങ്ങേയറ്റത്തെ അരക്ഷിതവും മറ്റൊന്നിൽ ഒഴിവാക്കാവുന്നതും കർശനമായ അരക്ഷിതവുമായ ഒരു സ്പെക്ട്രത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. പല ബന്ധ പരാജയങ്ങളും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയും പ്രണയത്തിലാകുന്നതിന്റെ ഫലമാണ്, മതിയായ സമയം കഴിഞ്ഞാൽ, ഈ കേടുപാടുകൾ വെളിപ്പെടുകയും ഓരോ വ്യക്തിയും ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത ഒരു ചക്രത്തിൽ മറ്റുള്ളവരെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം, മിക്കവാറും നമ്മൾ ഞങ്ങളുടെ അടുപ്പത്തിന്റെ ആവശ്യകതകളെക്കുറിച്ച് അബോധാവസ്ഥയിൽ.

നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലികൾ മനസ്സിലാക്കുക

ആഴത്തിലുള്ള കണക്ഷൻ ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത്, അറ്റാച്ച്മെന്റ് മുറിവുകൾ ജൈവികമായി ഉയർന്നുവന്ന് പ്രകോപിപ്പിക്കാനും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കാനും തുടങ്ങും. അവബോധമില്ലാതെ, നാശനഷ്ടങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനാകാത്തതിനാൽ, ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഇരു കക്ഷികളും എളുപ്പത്തിൽ മറ്റൊരാൾക്ക് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കും, അവിടെ വാസ്തവത്തിൽ രണ്ടുപേരും അവരുടെ ജീവിതത്തിലൂടെ ആശ്രയിച്ചിരുന്ന അതിജീവന രീതികളോട് പരാജയപ്പെട്ടു. ഒരു അടുത്ത പങ്കാളി അവരെ തുറന്നുകാട്ടുന്ന വിധം അവർ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

എന്റെ പങ്കാളിത്ത ക്ലയന്റുകൾ അവരുടെ വ്യക്തിഗത അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലികൾ വിലയിരുത്താനും മനസ്സിലാക്കാനും തുടങ്ങിയാൽ, അവർ അർഹിക്കുന്നതും ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ ഒരു ആധികാരിക ബന്ധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വീണ്ടെടുക്കലിന്റെയും രോഗശാന്തിയുടെയും ഒരു പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും. സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തൽ സാധ്യമാണ്, ഈ കണ്ടെത്തൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ബന്ധത്തിന്റെ ആയുർദൈർഘ്യം മെച്ചപ്പെടും. നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലത്തെ ഹാംഗ് ഓവറിന് ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്.