സന്തുഷ്ടമായ
- 1. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല
- പരിഹാരം: നിങ്ങളുടെ ദിവസം ഒരുമിച്ച് ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക
- 2. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല
- പരിഹാരം: ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കുക
- 3. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യരുത്
- പരിഹാരം: ബന്ധം നിലനിർത്തുക
- 4. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വാദിക്കുന്നു
- പരിഹാരം: ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുക
- 5. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ പങ്കാളികളല്ല
- പരിഹാരം: പരസ്പരം ആലോചിക്കുക
- 6. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ പരസ്പരം കാണുന്നില്ല
- പരിഹാരം: തീയതികളിൽ പോകുക
നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങളുടെ പ്രഥമ മുൻഗണനയാക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ അവർക്കായി എന്തും ചെയ്യും! എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഇണകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആദ്യം വരുന്നതായി നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഈ മാസത്തെ കലണ്ടർ പഠിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കണക്റ്റുചെയ്‌തത് ധാരാളം തീയതി രാത്രികൾ കാണിക്കുമോ, അതോ ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള സാമൂഹിക സംഭവങ്ങളും തൊഴിൽ ബാധ്യതകളും കാണിക്കുമോ?
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് മുൻഗണന നൽകുന്നത്? വിവാഹത്തിന് പരിശ്രമം ആവശ്യമാണെന്നത് രഹസ്യമല്ല. ഒരേ താൽപ്പര്യങ്ങളും ധാർമ്മികതയും ലക്ഷ്യങ്ങളുമുള്ള രണ്ട് ആളുകൾക്ക് പോലും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് ഇപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ദാമ്പത്യം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്കായി മറ്റ് നിരവധി കാര്യങ്ങൾ മത്സരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് എത്തിക്കാമെന്ന് പഠിക്കണമെങ്കിൽ, വായന തുടരുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകാത്തതിന്റെ 6 കാരണങ്ങൾ ഇതാ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന്റെ അവസാനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
1. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ഒരു മുൻഗണനയാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരിക്കൽ നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കിയ ആ പ്രണയ ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ആവേശഭരിതരായ പങ്കാളികൾക്ക് പകരം, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല സഹപാഠികളെപ്പോലെ തോന്നാൻ തുടങ്ങും.
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഒന്നോ രണ്ടോ പങ്കാളികൾക്ക് തർക്കങ്ങളിലേക്കും ഏകാന്തതയുടെ വികാരത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന തെറ്റിദ്ധാരണകൾ.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുതിയ ഒരാളോട് ആത്മവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും, ഇത് വിവാഹത്തിന് പുറത്തുള്ള പ്രണയ താൽപ്പര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
പരിഹാരം: നിങ്ങളുടെ ദിവസം ഒരുമിച്ച് ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക
ഒരുമിച്ച് ഇരിക്കുന്നതും കാപ്പിയിലോ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലോ 10 മിനിറ്റ് സംഭാഷണം നടത്തുന്നതും പോലെ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. ആ ദിവസം നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഈ സമയം ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയമില്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗ്ഗം എല്ലാ ദിവസവും ഒരുമിച്ച് ഉറങ്ങുക എന്നതാണ്.
ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങളും ഉറക്ക ശീലങ്ങളും തമ്മിൽ നേരിട്ട് ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒരേ സമയം ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് ഒരുമിച്ച് സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതേസമയം പതിവായി അകന്നു കിടക്കുന്ന ദമ്പതികൾ പരസ്പരം ഒഴിവാക്കുന്നു.
2. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല
നിങ്ങൾ തിരക്കുള്ള ജീവിതം നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുക, മുഴുവൻ സമയ ജോലി ചെയ്യുക, കുടുംബ ബാധ്യതകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതാവസാനത്തിൽ നിങ്ങളെ തളർത്തിയേക്കാം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയം അവശേഷിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അകറ്റിനിർത്തുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ നിയമാനുസൃതമായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രണയബന്ധത്തിന് അവസാനം മുൻഗണന നൽകുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇടയിൽ ഒരു വിള്ളലിന് കാരണമാകും.
പരിഹാരം: ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഒന്നാമതെത്തിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന ഒരു മാർഗം നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്. സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പുറത്തുപോകാനുള്ള ക്ഷണങ്ങൾ പോലുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾ വേണ്ടെന്ന് പറയാൻ പഠിക്കുന്നത് ഇതിനർത്ഥം.
തീർച്ചയായും, സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒരു മോശം കാര്യമല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇതുവരെ നിങ്ങളുടെ ഇണയ്‌ക്കായി വ്യക്തിപരമായ സമയം നീക്കിവച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
3. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യരുത്
നിങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരിക്കലും ചോദിക്കാറില്ലെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ അവർക്ക് എപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നതുപോലെയോ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകാതിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും അപരിചിതരെപ്പോലെയാക്കും.
അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പിടിയുമില്ല, അവർക്ക് അറിയില്ല
പരിഹാരം: ബന്ധം നിലനിർത്തുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക. ദിവസം മുഴുവൻ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പരസ്പരം അറിയാൻ ഉച്ചഭക്ഷണസമയത്ത് ഒരു വീഡിയോ ചാറ്റ്, കോൾ അല്ലെങ്കിൽ ദിവസം മുഴുവൻ ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്യുക.
ദിവസം മുഴുവൻ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ശീലമാക്കുക. ഓരോ ആഴ്ചയും ദമ്പതികൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ചർച്ചചെയ്യുന്ന ഒരു 'വിവാഹ ചെക്ക്-ഇൻ' ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നും പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ അവർ എന്ത് വിലമതിക്കുന്നു, ബന്ധത്തിൽ എന്ത് ജോലി ഉപയോഗിക്കാം.
4. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വാദിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകാത്തത് ദാമ്പത്യത്തിൽ നീരസത്തിന് ഇടയാക്കും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നീരസം തോന്നുകയോ അവരുമായി ഒരു ബന്ധം തോന്നാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനുപകരം തർക്കിക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചായ്‌വുള്ളവരാണ്.
പരിഹാരം: ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശം അല്ലാത്തപക്ഷം ആശയവിനിമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നതിന്, അവരുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ, നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠകൾ എന്നിവ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ അസുഖകരമായതോ ആയിരിക്കുമ്പോഴും പങ്കിടുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
എപ്പോൾ സംസാരിക്കണമെന്നും എപ്പോൾ കേൾക്കണമെന്നും അറിയാനും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം. ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തത്തിന് നിങ്ങളുടെ അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഫോൺ താഴെ വയ്ക്കുക, ഇലക്ട്രോണിക്സ് ഓഫ് ചെയ്യുക, നേത്ര സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, ചിന്തനീയമായ പ്രതികരണങ്ങൾ നൽകുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തർക്കമില്ലാതെ കണക്റ്റുചെയ്യാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും സഹായിക്കും.
5. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ പങ്കാളികളല്ല
തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പങ്കാളികൾ പരസ്പരം ആലോചിക്കുന്നു, കട്ടിയുള്ളതും നേർത്തതുമായി അവർ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അവർ പതിവായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയും പരസ്പരം മുൻഗണന നൽകുന്നത് കുറയുന്നു, നിങ്ങൾ 'പങ്കാളികൾ' പോലെയല്ല.
പരിഹാരം: പരസ്പരം ആലോചിക്കുക
നിങ്ങൾ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് അവർ നിങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുക.
ഒരു പുതിയ ജോലി എടുക്കണോ അതോ ഒരു പുതിയ നഗരത്തിലേക്ക് മാറണോ തുടങ്ങിയ വലിയ തീരുമാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ട വ്യക്തമായ ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ്.
എന്നാൽ ഇന്ന് രാത്രി ആരാണ് കുട്ടികളെ കൂട്ടുന്നത്, വാരാന്ത്യത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് അത്താഴം കഴിക്കുകയോ നിങ്ങൾക്കായി എന്തെങ്കിലും എടുക്കുകയോ പോലുള്ള ചെറിയ തീരുമാനങ്ങളിൽ അവരെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ മറക്കരുത്.
6. പ്രശ്നം: നിങ്ങൾ പരസ്പരം കാണുന്നില്ല
ഒരു പുതിയ ഭാഷ പഠിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുകയോ പരിശീലിക്കുകയോ പരിശീലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ മെച്ചപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. അതുപോലെ, വിവാഹത്തിൽ, നിങ്ങൾ പരിശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല.
പരിഹാരം: തീയതികളിൽ പോകുക
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് ഓരോ ആഴ്ചയും ഒരു സാധാരണ ഡേറ്റ് നൈറ്റ്. നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരംഭിച്ചപ്പോൾ ചെയ്തതുപോലെ ഡേറ്റിംഗിനായി ഈ സമയം ചെലവഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഉല്ലസിക്കാനും വിനോദയാത്ര ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താനും ഈ സമയം ഉപയോഗിക്കുക.
തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലി നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തെ പിന്നോക്കാവസ്ഥയിലേക്ക് തള്ളിവിടരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സ്നേഹവും സന്തോഷവും പങ്കാളിത്തവും നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെന്ന് കാണിച്ചുകൊണ്ട് ഇന്ന് നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ സമയം നൽകുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പതിവായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നതിന് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കും.