സന്തുഷ്ടമായ
- പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സമയം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം മെച്ചപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ അടുപ്പം ശക്തിപ്പെടുത്തുക
- കാര്യങ്ങൾ കൈവിട്ടുപോയതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക
സമയം കടന്നുപോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ അതോടൊപ്പം മിക്ക വസ്തുക്കളുടെയും അപചയം ഒഴിവാക്കുകയോ ഇല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മനുഷ്യർ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ബന്ധങ്ങൾക്കും വികാരങ്ങൾക്കും അവയുടെ വിലയേറിയ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ നഷ്ടപ്പെടും.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സംതൃപ്‌തി കണ്ടെത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് പരിശ്രമത്തിലൂടെ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഇല്ലാതിരുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനം എടുക്കുക. നിങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, നിങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലത്ത് ചെയ്യുന്നതുപോലെ എല്ലായിടത്തും ഓടാനുള്ള andർജ്ജവും ഉത്സാഹവും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല; പിന്നെ എന്തുകൊണ്ടാണ് അഭിനിവേശവും മനുഷ്യ ഇടപെടലുകളും മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ? അല്ലാത്തപക്ഷം, തീർച്ചയായും അവ കാലക്രമേണ പരിപോഷിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകളും ഈ സുപ്രധാന വശം അവഗണിക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ നിസ്സാരമായി എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നം വലിയ പ്രശ്നമായി വളരുമ്പോൾ, അവർ തങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ അസംതൃപ്തരാകുകയും എല്ലാം എവിടെയാണ് തെറ്റായതെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എല്ലാം നല്ലതും നല്ലതുമാണെങ്കിലും, അവരുടെ ബന്ധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അവർ തീരുമാനിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനമാണ്.
പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അസംതൃപ്തരാകുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും ഈ കവലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നത് എന്താണെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. മനസ്സിൽ വരുന്ന ഒന്നിലധികം അസംതൃപ്‌തികളുണ്ടാകാം, എന്നാൽ ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതിനും പൊതുവായ ഒരു അടിസ്ഥാനമുണ്ട്. അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് നന്നാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധജീവിതത്തിൽ പുരോഗതി ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ തിരയുകയും ആ കാര്യത്തിൽ നടപടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദാമ്പത്യത്തിൽ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അറിയാത്തത് വളരെ അപൂർവമാണ്. കൃത്യമായ തടസ്സം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതിനേക്കാൾ സത്യസന്ധതയില്ലാത്തതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാകാം ഇത്. കാര്യങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആശ്രയിക്കുകയോ ചെയ്താൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ആശയവിനിമയം നടത്താതെ സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാകും. നിങ്ങൾ പിന്നീട് ഖേദിക്കേണ്ടതില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയോടും നിങ്ങളോടും തുറന്ന് കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സമയം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
തർക്കിക്കുമ്പോൾ വിഷയത്തെ സമീപിക്കരുത്. നീരസം മാറ്റിവച്ച് പരസ്പരം കുറ്റപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും വെറുതെയാകും. നിങ്ങളുടെ അസംതൃപ്തികളെ പരിഷ്കൃതമായി മാത്രം പരാമർശിക്കാനും നിന്ദകൾക്ക് പകരം പരിഹാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് യോജിക്കുക. വസ്തുനിഷ്ഠതയോടെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് മുഴുവൻ പോയിന്റും, അതിനായി ഒരു തണുത്ത തല നിർബന്ധമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം മെച്ചപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ അടുപ്പം ശക്തിപ്പെടുത്തുക
എല്ലാ വിവാഹങ്ങളിലും പതിവ് പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്ന് ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ അടുപ്പം സാവധാനം അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് അത്ര പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വശമായി തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന് അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ധാരാളം അരക്ഷിതാവസ്ഥകളും നിരാശകളും അവരുടെ ഉറവിടമായി അടുപ്പം കുറയുന്നു. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഇണയും തമ്മിലുള്ള വിടവ് ഒറ്റയടിക്ക് മറികടക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം വലുതായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സമയം ഒരു പടി പോകാൻ ശ്രമിക്കുക. തുടക്കത്തിൽ നിന്നോ ഒരൊറ്റ സംഭാഷണത്തിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, പക്ഷേ നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവോ ഭാര്യയോ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങളോടൊപ്പം കുറച്ച് ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കാനും സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാനും ഒരിക്കൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കാൻ ഇടയാക്കിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കേണ്ട ശാരീരിക അടുപ്പത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സർഗ്ഗാത്മകവും തുറന്നതും. ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുന്നതിനോ ഏറ്റുമുട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനോ ലജ്ജിക്കരുത്.
കാര്യങ്ങൾ കൈവിട്ടുപോയതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക
നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നതെല്ലാം മോശമായ ഫലങ്ങളിൽ അവസാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹം തിരിച്ചുവരാനാവാത്ത വിധം എത്തിച്ചേർന്നത് പ്രശ്നമല്ല, അത് എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. . ആളുകൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ യഥാർഥത്തിൽ കാണാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയോ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങളിൽ കുടുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നത് അസാധാരണമല്ല.
സാധ്യമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും നിങ്ങൾ തീർത്തുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന മാനസികാവസ്ഥകളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അങ്ങനെയല്ല. ഈ നിഷേധാത്മകതയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും മൂന്നാമത്തെ അഭിപ്രായമെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന് കൂടുതൽ ദോഷം വരുത്തുന്നതിനുപകരം, പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു പ്രത്യേകത. ഒരു വിവാഹ ഉപദേഷ്ടാവിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്നത്തേക്കാളും മികച്ച രീതിയിൽ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ നൽകാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, സമാനമായ പ്രതിസന്ധികൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ പരിചയമുള്ള ഒരാളിൽ നിന്ന് ഉപദേശവും മാർഗനിർദേശവും സ്വീകരിക്കുന്നത് ലജ്ജിക്കാൻ ഒരു കാരണമല്ല. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ വിവാഹം ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടില്ലെന്നും കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണ്ടി അധിക മൈൽ പോകാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു.