വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കുന്നതിനുള്ള 6 നുറുങ്ങുകൾ

സന്തുഷ്ടമായ

• 1. വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജമാക്കുക
• 2. ലക്ഷ്യം അറിയിക്കുക
• 3. ഒരു യഥാർത്ഥ സമയപരിധി സജ്ജമാക്കുക
• 4. സ്വയം പരിചരണം
• 5. നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയുക
• 6. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി തുറന്നിരിക്കുക

വിവാഹങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും തകരുന്നു; ഭൂപ്രദേശത്തോടൊപ്പം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു വശം.

കാര്യങ്ങളുടെ കഠിനമായ സത്യം, വിവാഹങ്ങൾ നല്ല സീസണുകൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പരുക്കൻ കാലങ്ങൾ അനിവാര്യമായും ഉയർന്നുവരും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചിലപ്പോൾ പരുക്കൻ സീസണുകൾ അൽപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കും, ഈ സീസണുകൾ നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, ഒരു വിവാഹബന്ധം ഒരു വഴിത്തിരിവിലാകുകയും ആ സമയത്ത് വേർപിരിയൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം.

വിവാഹ വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കുന്നത് നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ലേഖനത്തിനുള്ളിൽ നിലനിൽക്കുന്ന വേർപിരിയൽ ഉപദേശവും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

1. വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജമാക്കുക

വേർപിരിയലുമായി മുന്നോട്ടുപോകാൻ ഒരു ദമ്പതികൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്നും രണ്ട് ഇണകൾക്കും അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും കൃത്യമായി ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

വിവാഹ ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുക, മറ്റ് ആളുകളുമായി ഡേറ്റിംഗ് അനുവദിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്നത് പോലുള്ളവ (നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് ഒരു ഉറച്ച തീരുമാനം എടുക്കുന്നതുവരെ ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ ശക്തമായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു).

നിങ്ങൾ എത്ര തവണ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, സാമ്പത്തിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ.

ആത്യന്തികമായി, വേർപിരിയലിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, വിശ്വാസം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും വിവാഹത്തെ കൂടുതൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാ മേഖലകളെയും അഭിസംബോധന ചെയ്യുക. ന്യായമായതും വ്യക്തവുമായ പ്രതീക്ഷകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനൊപ്പം അതിരുകൾ വളരെ യോജിക്കുന്നു.

2. ലക്ഷ്യം അറിയിക്കുക

വേർപിരിയാൻ തീരുമാനമെടുക്കുമ്പോൾ, വേർപിരിയലിന്റെ അവസാന ലക്ഷ്യം അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വേർപിരിയൽ ഒരു അവസാന മാർഗ്ഗമാണെന്ന് മിക്കവരും വിശ്വസിക്കുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല.

ദാമ്പത്യം പുനർനിർണയിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തിനായി വേർപിരിയൽ ഉണ്ടായേക്കാം. ഒരു ദാമ്പത്യം വേർപിരിയലിന്റെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, അത് ചലനാത്മകതയിലെ മാറ്റത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ എവിടെയെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും തകർന്നിരിക്കുന്നു.

അതുപയോഗിച്ച്, ജീവിതപങ്കുകൾ പുന beസ്ഥാപിക്കാനാകുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ ഒരു ഇണയോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഇണകളും വിവാഹത്തിന് പുറത്തേക്ക് പോകാൻ ഒരു നിമിഷം എടുക്കേണ്ടിവരും, കൂടാതെ ഇരു കക്ഷികളും അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പരിഗണിക്കണമെങ്കിൽ.

മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാട്, സ്വയം ജോലി ചെയ്യുന്നതിനായി ദമ്പതികൾ വേർപിരിയാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം അവരുടെ ദാമ്പത്യം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ.

ഇതിൽ വ്യക്തിഗത കൗൺസിലിംഗ്, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ സമയം എടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സ്നേഹം നൽകൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, എന്നാൽ വൈവാഹിക തീരുമാനത്തിന് സമർപ്പിത സമയം നൽകാം, ഒരുപക്ഷേ വിവാഹ കൗൺസിലിംഗിലൂടെ.

വേർപിരിയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കുന്നതിനുള്ള വിവാഹത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ അറിയിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക.

3. ഒരു യഥാർത്ഥ സമയപരിധി സജ്ജമാക്കുക

ദമ്പതികൾ വേർപിരിയാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ആ കാരണം പരിഗണിക്കാതെ, അവസാന സമയം സൂചിപ്പിക്കണം.

ചില സമയങ്ങളിൽ, വേർപിരിയലിന്റെ കാരണം യഥാർത്ഥ സമയപരിധിയുടെ നിർണ്ണായക ഘടകമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അന്തിമ ലക്ഷ്യം പരിഗണിക്കാതെ ഒരു വേർപിരിയൽ വലിച്ചിടുന്നത് ആരോഗ്യകരമല്ല.

വളരെ നീണ്ട ഒരു വേർപിരിയൽ ഞാൻ കാണുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇത് വെറുമൊരു "ചിറകുള്ള" അവസ്ഥയല്ല; വേർപിരിയൽ ഒരു ഗൗരവമേറിയ കാര്യമാണ്, അത് എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അതിനാൽ, വേർപിരിയലിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം? വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?

തുടക്കക്കാർക്കായി, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിക്കും യോജിക്കുന്ന ഒരു ഉടമ്പടിയിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സാധ്യമായ എല്ലാ ആശയങ്ങളും വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും പുറത്തെടുക്കുക.

ഈ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മൂന്നാം കക്ഷിയെ ചേർക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം കാര്യങ്ങളുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു മൂന്നാം കക്ഷിയിൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ്, പള്ളിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വിശ്വസ്ത വ്യക്തി (അതായത് പാസ്റ്റർ), ഇടനിലക്കാരൻ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു അഭിഭാഷകൻ എന്നിവരാകാം.

4. സ്വയം പരിചരണം

വ്യക്തിപരമായി പറഞ്ഞാൽ, വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ചില ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തുടരുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ചെയ്യും! നിങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക, ഓരോ ദിവസവും സഹിക്കാൻ ആവശ്യമായ കൃപ നിങ്ങൾക്കു നൽകുക.

നിങ്ങൾ ദു sadഖിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, അത് പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ മേൽ വന്നേക്കാം, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദം നൽകുക. എല്ലാ വികാരങ്ങളിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുകയും നേരിടാനുള്ള വഴികളെ സഹായിക്കാൻ കൗൺസിലിംഗ് പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കാൻ, സ്വയം പരിചരണത്തിൽ ഏർപ്പെടുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം വ്യായാമം ചെയ്യുക, പിന്തുണയുള്ള ആളുകളുമായി നിങ്ങളെ ചുറ്റുക, നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനവും സന്തോഷവും നൽകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക.

5. നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയുക

വിവാഹം പിരിച്ചുവിടാൻ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണം നടത്തുക.

അനൗപചാരികമായ ഒരു ഉടമ്പടി അല്ലെങ്കിൽ ട്രയൽ വേർതിരിക്കൽ എന്നതിനേക്കാൾ നിയമപരമായ വേർപിരിയൽ പരിഗണിക്കേണ്ട സമയമായിരിക്കാം.

മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രായോഗികവും മാന്യവുമായ മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ മധ്യസ്ഥത തേടുക, നിങ്ങളുടെ നിയമപരമായ വേർപിരിയൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനം സംബന്ധിച്ച ഉപദേശവും ഉൾക്കാഴ്ചയും നൽകാൻ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു നിയമ പ്രതിനിധിയുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക.

6. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി തുറന്നിരിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, വേർപിരിയലിനെ നേരിടാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ സാഹചര്യത്തിന്റെ സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതിനാൽ നിങ്ങൾ അവർക്ക് വ്യക്തമായ ധാരണ നൽകണം.

എന്നിരുന്നാലും, വിവരങ്ങൾ പങ്കിടുമ്പോൾ പ്രായവും പക്വതയുടെ നിലവാരവും ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന വിശദാംശങ്ങളുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കും.

ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വബോധം നൽകേണ്ടതുണ്ട്അവരുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിറവേറ്റപ്പെടുമെന്നും ജീവിതം കഴിയുന്നത്ര സാധാരണമായി തുടരുമെന്നും അറിയുന്നത്.

ഏത് ചോദ്യത്തിനും ഉത്തരം നൽകാനും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ചെവി ആകാനും ഈ സമയത്ത് അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്ര ആശ്വാസം നൽകാനും തയ്യാറാകുക.

കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും സംഘർഷത്തിൽ കുട്ടികളെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ മാതാപിതാക്കളെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. വിവാഹത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മുതിർന്നവരുടെ സംഭാഷണങ്ങളിൽ കുട്ടികൾ ഒരിക്കലും സ്വകാര്യമായിരിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോ അവരുടെ മുൻപിലോ പരസ്പരം മോശമായി സംസാരിക്കരുത്.

വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കുന്നത് വളരെ ആവേശഭരിതമാണ്; എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു വഴി കണ്ടെത്തും.