സന്തുഷ്ടമായ
- നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും ശരിയല്ല
- യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കുന്നു
- അനാവശ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് മാറ്റുക
എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ ചോദ്യം ലഭിക്കുന്നു - ഞാൻ അവനോട്/അവളോട് വീണ്ടും വീണ്ടും ക്ഷമിച്ചു, അതേ കാര്യങ്ങൾക്കായി, എനിക്ക് ഇനി അത് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. എപ്പോഴാണ് ഇത് ഉപേക്ഷിച്ച് വിവാഹമോചനത്തിന് അപേക്ഷിക്കേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ അത് എപ്പോഴാണ് വിളിക്കുന്നത്?
ശരി, ഹ്രസ്വമായ ഉത്തരം ഒരിക്കലും. ഒരു കുട്ടിയിലോ കുഞ്ഞിലോ ഇത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കാൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സുപ്രധാനമായ മറ്റാരെയെങ്കിലും ഇത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും ശരിയല്ല.
അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്ന ആശയവുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ? ഒരു ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള സമയം എപ്പോഴാണ്? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശരിയായ സമയം ഏതാണ്? അത്തരം ചിന്തകളും വിവാഹത്തിലെ അനാദരവിന്റെ അടയാളങ്ങളും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും ശരിയല്ല
നമ്മുടെ കുട്ടികൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുമ്പോൾ, അവർക്ക് പെരുമാറാനുള്ള ഒരൊറ്റ അവസരം മാത്രമേ ഞങ്ങൾ നൽകൂ, ഇനി ഒരിക്കലും തെറ്റ് ചെയ്യാതിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ദത്തെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ അവരെ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുമോ? ഇല്ല, തീർച്ചയായും അല്ല! നമ്മുടെ രോമക്കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വീട്ടുമുറ്റത്ത് കുഴികൾ കുഴിക്കാതിരിക്കാൻ നമ്മൾ ഒരു ഷോട്ട് മാത്രമേ നൽകൂ?
ഇല്ല, തീർച്ചയായും അല്ല! പിന്നെ എന്തുകൊണ്ടാണ്, ഒരു സമൂഹമെന്ന നിലയിൽ, നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത വ്യക്തിയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ശരിയാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നത്, ചിലർക്ക് ദൈവം നമ്മളെ പങ്കാളിയാക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തത്, ഒരു കണ്പോള പോലും ബാറ്റുചെയ്യുന്നില്ല?
എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും പുതിയ എന്തെങ്കിലും നേടുകയും ചെയ്യുക എന്ന തോന്നൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഈ പെട്ടെന്നുള്ള സംതൃപ്തിയുടെ പ്രായമാണോ?
അതോ നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ ചില പ്രോഗ്രാമിംഗ് കാരണമാണോ ഈ വ്യക്തിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതെന്നും ഞാൻ അവരോടൊപ്പം താമസിച്ചാൽ എനിക്കും നാശമുണ്ടായെന്നും പറയുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ അവർ ഒരിക്കലും മാറുകയില്ല എന്ന വിശ്വാസമാണ്, അതിനാൽ നമ്മളെയോ നമ്മുടെ കുട്ടികളെയോ രക്ഷിക്കാൻ നമ്മൾ പോകേണ്ടതുണ്ടോ?
കാര്യത്തിന്റെ സത്യം നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നമുക്ക് ഏറ്റവും അടുത്തവരിൽ, നമ്മിൽ തന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ആണ്.
ഒരു വഞ്ചകന്റെ പങ്കാളിയോ പങ്കാളിയോ ഒരു വഞ്ചകനാണെന്ന് ഞാൻ ഒരു തരത്തിലും പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ സാധാരണ കേസ്, വഞ്ചിക്കപ്പെടുന്ന വ്യക്തി ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം അവർ പങ്കാളിയെ കേടായതായി കാണുകയും തങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കഴിയില്ലെന്ന് കരുതുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ തരം, അതിനാൽ അവർ പോകണം.
അവർ തങ്ങളിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ പങ്കാളിയിൽ കാണുന്നു, അവർ അത് മൂടിവയ്ക്കാനോ അവഗണിക്കാനോ നിഷേധിക്കാനോ അവരുടെ ഉറ്റ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്താനോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ദാമ്പത്യത്തിൽ അതിനെ വിളിക്കാനുള്ള സമയം എന്നിട്ട് നിങ്ങളെത്തന്നെ സൂക്ഷ്മമായി നോക്കുക, എന്താണ് നിങ്ങളുടെ വൈവാഹിക ബന്ധത്തിന്റെ ശക്തിയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കുക.
യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കുന്നു
"എനിക്ക് ഒരു ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ അയാൾ/അവൾ വിവാഹമോചനം ആഗ്രഹിക്കുന്നു." യഥാർത്ഥത്തിൽ അങ്ങനെയല്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ എപ്പോൾ വിളിക്കണമെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് ഈ ബന്ധമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
അവിശ്വാസത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന നിരവധി ദമ്പതികളുമായി ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതോടൊപ്പം വരുന്ന എല്ലാ നുണകളും വഞ്ചനകളും, അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുമ്പോൾ, അവിശ്വസ്തത അവസാനിക്കുന്നു, നുണ പറയുന്നത് നിർത്തുന്നു; അഭിനിവേശം മടങ്ങിവരുന്നു, കുറച്ച് ജോലികൾക്ക് ശേഷം, ട്രസ്റ്റും തിരിച്ചെത്തി.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ആ അസ്ഥിയിലെ ഒരു ഒടിവ് സുഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇടവേളയുടെ സ്ഥാനം കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് വൈദ്യശാസ്ത്രം കാണിക്കുന്നു! അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യവും ഇതുതന്നെയാണ്. ഇത് എളുപ്പമാണോ? ഇല്ല, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്നുണ്ടോ? തീർച്ചയായും!
ഒരു ദമ്പതികൾ വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളുമായി എന്റെ അടുത്തെത്തുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യം, പ്രശ്നത്തിന്റെ വേരുകൾ എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞു-അവരുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ അവർ എപ്പോൾ എന്ത് തീരുമാനമെടുത്തു, നമുക്ക് എങ്ങനെയാണ് തീരുമാനം മികച്ചതാക്കാൻ കഴിയുക അവരെ സേവിക്കണോ?
ഈ പ്രശ്നം മറികടക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, ദമ്പതികൾക്ക് ബന്ധത്തിലെ അവരുടെ യഥാർത്ഥ റോളുകളിലേക്ക് മടങ്ങാനും വേദനാജനകവും വിനാശകരവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പകരം പോസിറ്റീവും സന്തോഷകരവുമായ വഴികളിൽ പരസ്പരം ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും.
എങ്ങനെ അറിയണമെന്നറിയാൻ തിരക്കുകൂട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് എപ്പോഴാണ് ഒരു ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹത്തിൽ എപ്പോൾ വിളിക്കണം, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നം കണ്ടെത്തണം, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആ പ്രശ്നം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
അനാവശ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് മാറ്റുക
അനാവശ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ മാറ്റാൻ മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടികളുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, പങ്കാളികൾ എന്ന നിലയിൽ, അവരിൽ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിലൂടെ, അനാവശ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സഹകരിക്കണം. ഒരു പങ്കാളി വഞ്ചിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും അത് കാരണം അയാൾക്ക്/അവൾക്ക് മറ്റ് പങ്കാളിക്ക് കാര്യമായ അനുഭവം തോന്നുന്നില്ല.
അമ്മായിയമ്മമാർ, കുടുംബ ഇടപെടൽ, കൊച്ചുകുട്ടികൾ, ഒരു കരിയർ, സുഹൃത്തുക്കൾ, മറ്റൊരു ബാഹ്യ താൽപ്പര്യം അല്ലെങ്കിൽ ഹോബി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങൾ പോലുള്ള നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്വയം യാഥാർത്ഥ്യമാവുകയും പ്രശ്നത്തിന്റെ വേരുകൾ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ തിരിക്കാനും മുമ്പത്തേക്കാളും മികച്ച ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് തിരികെ പോകാനും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ അറിവും ശക്തിയും ഉണ്ട് (തകർന്ന അസ്ഥി ഓർക്കുക).
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പങ്കാളിയായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് മറ്റൊരാളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് വിഷം കുടിക്കുന്നതും മറ്റൊരാൾ മരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതും പോലെയാണ്.
ഇത് പൂർണ്ണമായും നിരാശാജനകമാണ്, കൂടുതൽ നിരാശ, പ്രഭാഷണം, വിച്ഛേദിക്കൽ എന്നിവയിലേക്ക് മാത്രമേ നയിക്കൂ, കാരണം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾ മറ്റൊരാൾക്ക് അധികാരം നൽകുന്നു, അത് ഒരിക്കലും പ്രവർത്തിക്കില്ല.
ബന്ധത്തിലും പ്രശ്നങ്ങളിലും അറ്റകുറ്റപ്പണികളിലും നിങ്ങളുടെ ഭാഗം നിങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കണം, ഓരോ പങ്കാളിയും ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, യഥാർത്ഥ രോഗശാന്തി ആരംഭിക്കുന്നു!
പങ്കാളികളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ പങ്കാളികൾ അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് വിവാഹമോചനം നേടാം, പക്ഷേ അവർ ഒരിക്കലും യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ അവർ ഒരിക്കലും സന്തുഷ്ടരും പ്രതിബദ്ധതയുള്ളവരും ആയിരിക്കില്ല ...
അവർ ഒരേ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുകയും ഒരേ പ്രശ്നങ്ങൾ ആകർഷിക്കുകയും വ്യത്യസ്ത പങ്കാളികളുമായി ഒരേ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുകയും ചെയ്യും. എപ്പോഴാണ് പോകേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ നന്നാക്കാമെന്ന് അറിയുന്നത് പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർക്കുക എപ്പോഴാണ് വിളിക്കേണ്ടത് ഒരു വിവാഹത്തിന് അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ റിലേഷൻഷിപ്പ് പ്രശ്നം എന്താണ്?