ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ്

സന്തുഷ്ടമായ

• ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ്
• ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ഡേറ്റ് ചെയ്യാം
• 1. അവരുടെ അഭിനിവേശം കണ്ടെത്തുക
• 2. ക്ഷമിക്കുകയും മറക്കുകയും ചെയ്യുക
• 3. ഗൈഡായി പ്രവർത്തിക്കുക
• 4. സഹായം ചോദിക്കുക
• 5. ആസ്വദിക്കാൻ മറക്കരുത്

ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD) a ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ അത് ഒരു വ്യക്തിയെ ശ്രദ്ധിക്കാനും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നമായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ശ്രദ്ധയുടെ അഭാവം ഒരു വ്യക്തിയുടെ പഠന ശേഷിയിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുആവേശകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ നിയമപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

കുട്ടികൾക്ക് "സ്വാഭാവിക" ADHD ഉണ്ട്, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ ADHD എന്നത് കൗമാരക്കാരും മുതിർന്നവരും ഒരിക്കലും അതിനെ മറികടക്കുന്നില്ല.

ജീവിത ചക്രത്തിന്റെ ഭാഗമായി സാമൂഹിക കഴിവുകളും അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളും രൂപപ്പെടുന്ന സമയം കൂടിയാണ് കൗമാരവും മുതിർന്നവരും. ADHD- ന് അതിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയും.

ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ്

ADHD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നത് ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുമായി ഒരു അടുത്ത ബന്ധം പോലെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ ഭ്രാന്തൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ പ്രണയ പങ്കാളികൾ അവരിലും അവരുടെ ബന്ധത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

തന്റെ പങ്കാളിയ്ക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് ആ വ്യക്തിക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ പങ്കാളി ലൈംഗിക വിമത മനോഭാവമുള്ള ജീവിതത്തേക്കാൾ വലുതാണെന്ന് തോന്നുന്നു. തമാശയായി തോന്നുമെങ്കിലും, ധാരാളം ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ, അതിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.

അധികസമയവും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റവും ശ്രദ്ധക്കുറവും അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, ഇത് പൊതുവെ നിരുത്തരവാദപരമായ പെരുമാറ്റമായി മനസ്സിലാക്കാം.

നിങ്ങൾ ADHD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ "ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ വിമതൻ" മനോഭാവം സെക്സി ആയിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കും.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ADHD ഉള്ള ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ, അത് ശക്തവും സ്വതന്ത്രവുമായ ഒരു സ്ത്രീയെ ഒരു ഇണയായി കണക്കാക്കാം. പക്ഷേ, അവർ വെറും വവ്വാൽ ഭ്രാന്തന്മാരാണെന്ന് പെട്ടെന്നുതന്നെ വ്യക്തമാകും.

ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ഡേറ്റ് ചെയ്യാം

പക്ഷേ, നിങ്ങൾ ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് അവസാനിപ്പിക്കുകയും അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്താലും പ്രണയവും ഭ്രാന്താണ്. ഇത് ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് ചിന്തിച്ച് ധാരാളം ആളുകൾ സ്ഥിരോത്സാഹം കാണിക്കും (വഴിയിൽ, അത്).

ചിലത് ഇതാ ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ.

1. അവരുടെ അഭിനിവേശം കണ്ടെത്തുക

ADHD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ചെറിയ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നുഎന്നിരുന്നാലും, ഇത് 100% സമയമല്ല. അവർക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതും അത്തരം വിഷയങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ADHD കാമുകി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ നാർസിസിസ്റ്റും അഹങ്കാരിയുമായേക്കാംപക്ഷേ, ഫാഷനെക്കുറിച്ചോ ഷോപ്പിംഗിനെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ പഠിക്കുമ്പോഴോ അവർ ആവേശഭരിതരാണ്.

ജീവിതത്തിലെ വിജയം എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യത്തിൽ വിദഗ്ദ്ധനായിരിക്കണം എന്നാണ്. എല്ലാ ട്രേഡുകളുടെയും ജാക്ക് എന്നതിനേക്കാൾ വളരെ മികച്ച സമീപനമാണിത്.

ബോക്സിംഗ്, ഫുട്ബോൾ, ഗെയിമിംഗ്, പ്രോഗ്രാമിംഗ്, ഫാഷൻ, അങ്ങേയറ്റത്തെ സ്പോർട്സ് എന്നിവയിൽ ലോകോത്തര വിദഗ്ധർ ധാരാളം പണവും ആദരവും സമ്പാദിക്കുന്നു.

ഇവരിൽ ചിലർ മറ്റ് വകുപ്പുകളിൽ കുറവുള്ളവരാണെങ്കിലും, അവരെ ജീവിതത്തിലെ വിജയികളായി കണക്കാക്കുന്നത് ന്യായമാണ്.

അവരുടെ passionർജ്ജം അവരുടെ അഭിനിവേശത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. അവരുടെ അഭിനിവേശം ഒരു ക്രിയാത്മക ഉദ്യമമാക്കി മാറ്റാൻ അവരെ നയിക്കുക.

2. ക്ഷമിക്കുകയും മറക്കുകയും ചെയ്യുക

ADHD ഉള്ള ഒരു സ്ത്രീയുമായി (അല്ലെങ്കിൽ ചില പുരുഷന്മാർക്ക്) ഡേറ്റിംഗിന് വളരെയധികം ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്. അവരുടെ വാളിന് ഒരു ആവരണമായി പ്രവർത്തിക്കുക. അവരുടെ ചെറിയ വിചിത്രമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ അവഗണിക്കുക അത് അവരുടെ ADHD യുടെ പ്രകടനങ്ങൾ മാത്രമാണ്.

അത് വേദനിപ്പിക്കും. അവർ മറന്നുപോകുന്നവരും, സംവേദനക്ഷമതയില്ലാത്തവരും, തുറന്നുപറയുന്നവരുമാണെങ്കിൽ, അവർ അത് കാര്യമാക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയെ വേണ്ടത്ര സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ മറികടന്ന് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനാകും.

3. ഗൈഡായി പ്രവർത്തിക്കുക

ADHD ഉള്ള ആളുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ അവർ വിഡ്idികളല്ല. അവർ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയും കുറിച്ച് അവർക്ക് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും ബാധ്യതകളും ഉണ്ടെന്ന് അവർക്കറിയാം.

ADHD വഴിയിൽ വരും, പക്ഷേ അവർ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കും. വ്യക്തികളായും ദമ്പതികളായും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആ സ്വാധീനം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മാത്രമല്ല, വിജയത്തിന് ഒരു അവസരം നൽകുന്നു.

4. സഹായം ചോദിക്കുക

ADHD, പിയർ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ വിദഗ്ദ്ധരായ പ്രൊഫഷണലുകൾ ലോകമെമ്പാടും നിലവിലുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സ്വകാര്യമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ധാരാളം ADHD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, (പകരം ലോകത്തിന് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്) അവർ നിങ്ങളെ ഒരു സഖ്യകക്ഷിയായി കാണുന്നുവെങ്കിൽ, "സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന" അപരിചിതരെ പരിചയപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ആ വിശ്വാസം തകർക്കുന്നത് വിപരീതഫലമാണ്.

പതുക്കെ അവരുടെ വിശ്വാസം വികസിപ്പിക്കുകയും അവരെ മാറ്റാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക ബാഹ്യ പിന്തുണയുടെ സാധ്യത തുറക്കുന്നതിനുമുമ്പ് സ്വന്തമായി.

ഇതിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ സഹായം തേടാമെന്ന് പിയർ ഗ്രൂപ്പുകൾക്കും പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു സെഷനിൽ വന്ന് "എന്റെ കാമുകിക്ക് ADHD ഉണ്ട്" എന്ന് പറയുകയും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്താൽ അവർ ആശ്ചര്യപ്പെടില്ല.

5. ആസ്വദിക്കാൻ മറക്കരുത്

ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നത് രസകരവും ഗെയിമുകളുമല്ല, എന്നാൽ എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും അങ്ങനെയാണ്. നിങ്ങൾ പരസ്പരം സഹവസിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അടുപ്പം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

മുമ്പത്തെ ഉപദേശം ഒരു പങ്കാളി മറ്റൊരാളെ ശിശുസംരക്ഷണം ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു. അത് ഭാഗികമായി ശരിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പങ്കിടുന്ന സ്നേഹം ആസ്വദിക്കാൻ മറക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും, പ്രണയം സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ദമ്പതികളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഘർഷങ്ങൾ ഉടലെടുത്താൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഉത്കണ്ഠ വളർത്തിയേക്കാം, ADHD, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് നന്നായി അവസാനിക്കില്ല.

സ്വാഭാവികമായും ആവേശകരമായും സമയം കണ്ടെത്തുക. ADHD ആളുകൾ അവരുടെ പ്രേരണകളും ഹ്രസ്വ ശ്രദ്ധയും കൊണ്ട് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടും. കുട്ടികളെപ്പോലെ, അവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ബോറടിക്കും, അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും കാര്യങ്ങൾ കലർത്തുന്നത് അവർക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് രസകരവുമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുകഅല്ലെങ്കിൽ, ഒരു കാര്യവുമില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സ്നേഹമുള്ള അടുപ്പമുള്ള പങ്കാളിയാണ്, ഒരു ശിശുപാലനല്ല.

ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് ചെയ്യുന്നത് ആവേശകരമായിരിക്കും ഈ രീതിയിൽ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

ADHD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് ചെയ്യുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പരിഹരിക്കാനാവാത്ത വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാകരുത്. ഇത് ഒരു കോഡ് ആശ്രിതത്വ ബന്ധമായി മാറുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. അത് വിഷവും അനാരോഗ്യകരവുമാണ്, പക്ഷേ അത് അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല.

ADHD അല്ലാത്ത പങ്കാളി ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അത് ശരിയാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാലുടൻ സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒന്നല്ല അത്. പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളും പ്രൊഫഷണലുകളും എപ്പോഴും ഒരു കൈ നൽകാൻ തയ്യാറാണ്.