എന്റെ ബന്ധം എങ്ങനെ മികച്ചതാക്കാം

സന്തുഷ്ടമായ

• 1. കൂടുതൽ സംസാരിക്കുക
• 2. വിശ്വസിക്കുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുക
• 3. എപ്പോഴും മറ്റൊരാളുടെ വശം കാണുക
• 4. കൂടുതൽ അടുപ്പം പുലർത്തുക
• 5. കൂടുതൽ തവണ പുറത്തുപോകുക
• 6. നിങ്ങൾ മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളാണ്

ബന്ധങ്ങളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, കൂടുതൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ എപ്പോഴും ഇടമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധം എത്ര നല്ലതാണെങ്കിലും, കാര്യങ്ങൾ അവയേക്കാൾ മികച്ചതായി മാറുമെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുക. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം.

നമുക്ക് നമ്മുടെ മനോഭാവം ക്രമീകരിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ദുശ്ശീലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും-കൂടാതെ സ്വയം സഹായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എണ്ണമറ്റ പുസ്തകങ്ങളും ലേഖനങ്ങളും ഉണ്ട്-എന്നാൽ നമ്മുടെ ഇണകളുമായുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ്?

ഇനിപ്പറയുന്ന ലേഖനത്തിലെ ചില ഉപദേശം ഇവിടെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളുമായുള്ള ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന രീതി ആത്യന്തികമായി നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന രീതിയാണ്. ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പങ്കിട്ട അനുഭവങ്ങളുടെ ആകെത്തുക അതിന് രൂപം നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ പരിഗണിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ധാരണകളുടെയും ചിന്തകളുടെയും മൂല്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾക്കും മാത്രമേ കഴിയൂ.

1. കൂടുതൽ സംസാരിക്കുക

ഏതൊരു മനുഷ്യ കാര്യത്തിലും ആശയവിനിമയം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ വാക്കുകൾ കൂടുതൽ വികാരങ്ങളും സംവേദനക്ഷമതയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ചില ആളുകൾ അവരുടെ പങ്കാളികളുമായി ഈ വികാരങ്ങൾ പുറംതള്ളാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, പകരം അവരെ അവരുടെ ഉള്ളിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അവസാനം നിരാശയും ഉത്കണ്ഠയും മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കൂ.

എങ്ങനെയാണ് ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളോട് സംസാരിക്കാതെ നമുക്ക് ഉള്ളിൽ തോന്നുന്നത് എന്ന് അവരെ എങ്ങനെ അറിയിക്കും? ഞങ്ങളുടെ ഇണകളുമായി നിരന്തരമായ സത്യസന്ധമായ വാക്കാലുള്ള ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ, അബോധപൂർവ്വം അവരുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധം ഞങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

2. വിശ്വസിക്കുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ അരികിൽ ഇരിക്കുന്ന വ്യക്തിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒതുങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും അതിശയകരമാണ്. ആ വ്യക്തിയെ ഇത് അറിയാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോൾ മുറിയിൽ എല്ലാ സന്തോഷവും ആനന്ദവും പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അവരെ വിശ്വസിക്കുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുക.

നമ്മളെല്ലാവരും നമ്മളെ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളെയാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, ഈ വിഷയത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളേക്കാൾ അല്പം വ്യത്യസ്തരല്ല.

നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ അവരോട് ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി അവർക്ക് സന്ദേശം അയയ്ക്കും. ഒരു നല്ല പ്രഭാഷകനാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു നല്ല ശ്രോതാവായിരിക്കണം, ഡേൽ കാർനെഗി മനോഹരമായി പറഞ്ഞതുപോലെ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അവരുടെ ദിവസം എങ്ങനെയായിരുന്നുവെന്ന് ചോദിക്കുക, സാധാരണ നിസ്സാര കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മികച്ചതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക.

3. എപ്പോഴും മറ്റൊരാളുടെ വശം കാണുക

അവരുടെ വശം കാണാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകണം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാവുന്ന പുതിയ അനുഭവങ്ങളോട് നോ പറയരുത്. സന്തോഷകരമായ ബന്ധങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പരസ്പരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ബന്ധങ്ങൾ സംസ്ഥാനങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഉടമ്പടിയായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഓരോ സംസ്ഥാനവും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതിന്, ഓരോ സംസ്ഥാനവും നയങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം.

ബന്ധങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതാണ്, ജീവിതത്തിലെ തടസ്സങ്ങളോ മറ്റ് പിരിമുറുക്കങ്ങളോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ അതിൽ പങ്കാളികളെ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സ്തംഭം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്.

4. കൂടുതൽ അടുപ്പം പുലർത്തുക

കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ വാത്സല്യം കാണിക്കാൻ എന്താണ് നല്ലത്? അടുപ്പം ഒരു ബന്ധം മികച്ചതാക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്. നമ്മുടെ ശരീരം ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, അത് ഒരു വ്യക്തിയോട് നമുക്ക് തോന്നുന്നതിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുകയും അവരുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കിടക്കയിൽ കൂടുതൽ അടുപ്പം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളികളെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അവർ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും കാണിക്കുന്നു.

സന്തോഷകരമായ ബന്ധങ്ങൾ പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ പരസ്പരം നല്ല അറിവുള്ളതായി അറിയപ്പെടുന്നു, അത് അവരുടെ ബന്ധത്തെ അസന്തുഷ്ടരായവരേക്കാൾ മികച്ചതാക്കുന്നു.

5. കൂടുതൽ തവണ പുറത്തുപോകുക

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി ഒരു നല്ല സ്ഥലത്ത് അത്താഴം കഴിച്ചത്? അതോ സിനിമയ്ക്ക് പോകണോ? അതോ പാർക്കിൽ ചുറ്റിനടക്കാൻ പോകണോ? ഒരു രാത്രി ആരംഭിക്കുക.

നിങ്ങൾ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, പുറംലോകത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ "മറന്നുപോകുന്നു" എന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കംഫർട്ട് സോൺ ഹൈജാക്ക് ചെയ്ത് പട്ടണത്തിലെ ഒരു തീയതിയിൽ അവരെ കൊണ്ടുപോകാൻ ശ്രമിക്കുക. കൊളുത്തി. സാധാരണയിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് പ്രണയത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മികച്ചതാക്കും.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആയിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കണമെന്ന് മറന്നു എന്നല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളാണ്, മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു ...

6. നിങ്ങൾ മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളാണ്

ഇത് ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഉറ്റ സുഹൃത്തുക്കളാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർക്കണം, അതാണ് എക്കാലത്തെയും വിജയകരമായ ബന്ധം. മികച്ച സുഹൃത്തുക്കൾ പരസ്പരം ആസ്വദിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മികച്ച സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ മികച്ചതും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു.