സന്തുഷ്ടമായ
- 1. പരസ്പരം നിക്ഷേപത്തിന്റെയും നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന്റെയും അഭാവം
- 2. നാടകങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക
- 3. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു
- 4. യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്തതോ പ്രതീക്ഷിച്ചതോ ആയ പ്രതീക്ഷകൾ
വിവാഹമോചന നിരക്ക് സാധാരണയായി ഉയർന്നതാണെന്നത് രഹസ്യമല്ല. മിക്ക ദമ്പതികൾക്കും വിവാഹമോചനം ഒരു യഥാർത്ഥ ഭീഷണിയാണ്, അല്ലെങ്കിലും എല്ലാ ദമ്പതികളും വിവാഹമോചന ആഗ്രഹമില്ലാതെ വിവാഹം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ! സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങളും ആശയവിനിമയത്തിലെ മോശം ആശയവിനിമയവുമാണ് വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയതും വ്യക്തവുമായ ചില കാരണങ്ങൾ. എന്നാൽ വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാൻ മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ട്, അവ പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടാം. ഈ കാരണങ്ങളിൽ ചിലത് ആശ്ചര്യകരവും വഞ്ചനാപരവുമാണ്, മറ്റുള്ളവ വളരെ വ്യക്തമാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, അവിശ്വസ്തത അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം). വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിൽ ചിലത് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അത്തരം വെല്ലുവിളികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ദീർഘായുസ്സും ആസ്വാദനവും ആരോഗ്യവും നിങ്ങൾ തുടരും.
വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാനുള്ള അഞ്ച് അത്ഭുതകരമായ കാരണങ്ങൾ ഇതാ, അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിവരങ്ങളും
1. പരസ്പരം നിക്ഷേപത്തിന്റെയും നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന്റെയും അഭാവം
ഒരു ദാമ്പത്യജീവിതം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലും സ്വയം വികസനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കിട്ട ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിലും എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സമയം നിക്ഷേപിക്കുന്നത് സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവും ദീർഘവുമായ ദാമ്പത്യത്തിന് നിർണ്ണായകമാണ്.
ഒരു കരിയർ പിടിച്ചുനിർത്തുമ്പോൾ, വിജയം നേടുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും ഞങ്ങൾ കഴിവുകളിൽ നിക്ഷേപം നടത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നമുക്കറിയാം, എന്നാൽ ചില വിചിത്രമായ കാരണങ്ങളാൽ, ഒരു വിവാഹം നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കഴിവുകൾ ആവശ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറില്ല. നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിലും വ്യക്തിഗത വികസനത്തിലും നിക്ഷേപിക്കാതിരിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ അപകടമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരവും വൈവാഹികവുമായ വികസനത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വിവാഹം ദൃ remainsമായി തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക; ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗ്, പുസ്തകങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യജീവിതവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധവും ഒരുമിച്ച് വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഓരോ ആഴ്ചയും ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കാനുള്ള പ്രതിബദ്ധതയും നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു നിക്ഷേപം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ വഴികളുമാണ്. കുറ്റപ്പെടുത്തലോ വിധിയോ ഇല്ലാതെ, അംഗീകരിക്കുന്നതിനോ ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനോ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് നിങ്ങളുടെ ഭീഷണിയുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാനുള്ള ഈ പൊതു കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ടിക്ക് ചെയ്യാനാകുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.
2. നാടകങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക
നമ്മുടെ ഇണകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന വിധത്തിൽ പലപ്പോഴും അനാവശ്യമായ "നിയന്ത്രണ നാടകങ്ങൾ" ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്; ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളോട് ക്ഷമിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, നമ്മുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളോടുള്ള ചെറിയ വെല്ലുവിളിയിൽ ദേഷ്യപ്പെടുക, പങ്കാളിയുടെ എല്ലാ താൽപ്പര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അങ്ങനെ അർത്ഥവത്തായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുകയോ അക്രമിയോ ഇരയോ കളിക്കുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കുക. വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാനുള്ള കാരണം ഇത്തരം നിയന്ത്രണ നാടകങ്ങളാണ്.
നമ്മൾ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, നമ്മുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾ, പാറ്റേണുകൾ, അന്തർലീനമായ വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെ എങ്ങനെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരും, കാലക്രമേണ മിക്ക പങ്കാളികളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ശാന്തമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞങ്ങളുടെ തുടർച്ചയായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഞങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ആവർത്തിക്കുന്നു - ഞങ്ങളുടെ ഇണകളിലും കുട്ടികളിലും ഞങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണ നാടകങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതപങ്കാളിയ്ക്ക് വളർച്ചയ്‌ക്കോ അവരുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ അനുരഞ്ജിപ്പിക്കാനോ അവരുടെ ഭൂതകാലത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനോ ഒരിക്കലും അവസരം നൽകാത്ത ഒരു മാതൃക. അത്തരം അഗാധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കാലക്രമേണ അനാരോഗ്യകരവും വിദൂരവുമായ വിവാഹത്തിന് കാരണമാകും.
ഇത് പരിഹരിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഇത് സ്വയം പ്രതിഫലനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, ഒപ്പം ദുർബലരാകാനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള സന്നദ്ധതയും. നിങ്ങളുടെ ഇണയിലെ പെരുമാറ്റങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ സാക്ഷ്യം വഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുടെ അടിസ്ഥാനപരമായ ദുർബലത, ഭയം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ വിധിയില്ലാത്ത, സഹിഷ്ണുതയുള്ള ഒരു സ്ഥലം നൽകേണ്ടതുണ്ട് (അതാണ് അവരുടെ നിയന്ത്രണ നാടകങ്ങളാൽ അവർ സംരക്ഷിക്കുന്നത്).
3. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു ദമ്പതികൾ വിവാഹിതരാണെന്നത് മുമ്പ് സംഭവിച്ച ഒരു ബന്ധത്തിന് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം നൽകുന്നതായി തോന്നുന്നത് രസകരമാണ്. തീർച്ചയായും, വിവാഹത്തിന് ജോലി ആവശ്യമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, പക്ഷേ എങ്ങനെയെങ്കിലും എല്ലാം ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഗൗരവമായിത്തീരുന്നു. വിവാഹം എന്നത് ഒരുമിച്ച് ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതാണ്, അതെ ജോലി ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ പ്രശ്നം, വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ചില ദമ്പതികൾക്കിടയിൽ ഉടലെടുത്ത ബന്ധം, സ്നേഹം, സൗഹൃദം എന്നിവ 'ദാമ്പത്യജീവിതത്തിൽ' നഷ്ടപ്പെടുകയും വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്. ബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ സൗഹൃദം വഴിയിൽ എവിടെയോ മറന്നു. പകരം, വിവാഹം നിലനിർത്താൻ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
കുട്ടികളും സാമ്പത്തികവും പൊതുവായ ജീവിതവും പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ ബന്ധവും സൗഹൃദവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരുമിച്ച് ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിബദ്ധതയാണ് വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടുത്തുതന്നെ തുടരും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒന്നിച്ച് ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മനസ്സിലാക്കാൻ ഇടയാക്കിയ സ്നേഹവും ബന്ധവും സൗഹൃദവും ഇത് നിലനിർത്തും. നിങ്ങൾ മുൻപന്തിയിലുള്ള സൗഹൃദവും ബന്ധവും സ്ഥാപിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ഇടപഴകുകയാണെങ്കിൽ; ഒരു സ്വപ്നമാണെങ്കിലും ജീവിതത്തിലെ ചില വെല്ലുവിളികളിലൂടെ നിങ്ങൾ ഉടൻ പ്രവർത്തിക്കും.
4. യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്തതോ പ്രതീക്ഷിച്ചതോ ആയ പ്രതീക്ഷകൾ
ഞങ്ങൾ എത്ര നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താവുന്ന ഒരു വിഷയമാണിത്; വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാനുള്ള ഒരു വലിയ കാരണം. എന്നാൽ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്.
നമ്മുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുടെയോ നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് ആളുകളുടെയോ പ്രതീക്ഷകൾ പലപ്പോഴും നമുക്കുണ്ടാകും, അത് നമ്മുടെ ജീവിതപങ്കാളി അത്തരം പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ ഞങ്ങളെ നിരാശരാക്കുന്നു. നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും മനസ്സിലാകാത്തത്, ആരുടെയും പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുക അസാധ്യമാണ് - പ്രത്യേകിച്ചും ആ പ്രതീക്ഷകൾ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പെരുമാറാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് വാക്കാൽ അറിയിച്ചില്ലെങ്കിൽ!
ഇതിന് ഒരു ലളിതമായ കാരണമുണ്ട് - നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു അദ്വിതീയ കാഴ്ചപ്പാട് ഉണ്ട്. നാമെല്ലാവരും വിവരങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രധാനപ്പെട്ടതും പൂർണ്ണമായും യുക്തിസഹമായി തോന്നുന്നതുമായ ഒരു കാര്യം മറ്റൊരാളുടെ അവബോധത്തിൽ പോലും എത്തിച്ചേർന്നേക്കില്ല, ആരും ഈ അവസ്ഥയിൽ മാത്രമുള്ളവരല്ല.
അന്തിമ ചിന്ത
അതിനാൽ, നമുക്ക് പരസ്പരം പ്രതീക്ഷകളുണ്ടായിരിക്കുകയും അവ പരസ്പരം പ്രകടിപ്പിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, മറ്റൊരാൾക്ക് അവസരമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അവർക്കറിയില്ലാത്തതിനാൽ അവർ നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെയും ബന്ധത്തിന്റെയും എല്ലാ മേഖലകളിലും നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു സമ്പ്രദായം ഉണ്ടാക്കുന്നത് അർത്ഥവത്താണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണ പ്രതീക്ഷിച്ച കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രതീക്ഷയുണ്ടെന്നതിനർത്ഥം ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് ചർച്ച, ചർച്ചകൾ, വിട്ടുവീഴ്ചകൾ എന്നിവയ്ക്കായി തുറന്നുകൊടുക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മധ്യനിര കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അതിനാൽ രണ്ട് ഇണകളും പരസ്പരം കേൾക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.