സന്തുഷ്ടമായ
- 1. സാമാന്യവൽക്കരണം അവലംബിക്കരുത്
- 2. ശ്രദ്ധിക്കൂ, ശരിക്കും
- 3. പ്രതിരോധത്തിലാകരുത്
- 4. മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാട് എടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക
- 5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അവജ്ഞ കാണിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
വേർപിരിയലുകളൊന്നും എളുപ്പമല്ല. വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ അൽപ്പം സങ്കീർണമായേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് ആളുകൾക്കും വേണമെങ്കിൽ, അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സമാധാനപരമായ രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും. എന്നാൽ ദമ്പതികൾ വഴക്കിടുന്നതും തുടർച്ചയായി പരസ്പരം പ്രതികൂലമായി പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതുമായ സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ഉയർന്ന സംഘട്ടന വിവാഹമോചന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു പങ്കാളി പരമാധികാരം നിലനിർത്തുകയും നിയമപരമായ കാര്യങ്ങൾ സമാധാനപരമായി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുകയും വേണം.
ആശയവിനിമയം അത്യാവശ്യമാണ്.
അത്തരം പരീക്ഷണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആശയവിനിമയത്തേക്കാൾ മികച്ച ഉപകരണം മറ്റൊന്നില്ല. ഉയർന്ന സംഘട്ടന വിവാഹമോചനം ഒരിക്കലും പങ്കാളികളിൽ ആർക്കും എളുപ്പമാകില്ല. പങ്കാളികൾ രണ്ടുപേരും തങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് കരുതുന്നതിനാലും മറ്റൊരാളുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ചിന്തിക്കാൻ തയ്യാറാകാത്തതിനാലും ആണ്. അതിനാൽ, നിയമോപദേശം തേടുകയും അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതിനായി, ദമ്പതികൾ ഒരു കുടുംബ നിയമ സ്ഥാപനവുമായി കൈകോർക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി വിവാഹമോചന പ്രക്രിയകൾ കൃത്യമായി നടപ്പാക്കപ്പെടും.
ഉയർന്ന സംഘട്ടന വിവാഹമോചനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയായി മാറുന്നു! നിങ്ങളുടേതിന് സമാനമല്ലാത്ത അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ആക്രമിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നിയേക്കാം. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്ക് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചേക്കാം:
- ചാഞ്ചാടുന്നതും അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നതുമായ ചാഞ്ചാട്ടമുള്ള അഡ്രിനാലിൻ തിരക്ക്.
- മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
- നിങ്ങൾ കോപത്താൽ ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയും അർഹതയില്ലാത്ത ആളുകളോട് കോപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നിഷേധാത്മക സ്വയം സംഭാഷണത്തിന്റെ ഒരു ചുഴിയിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിലും വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലും വെല്ലുവിളി സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം.
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച എല്ലാ പോയിന്റുകളും നിങ്ങൾ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന സംഘർഷ വിവാഹമോചനത്തിന്റെ സാഹചര്യത്തിൽ അത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സമയമെടുക്കുമെന്ന് അറിയുക. അതിനാൽ, അത് സ്വീകരിച്ച് നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ മറ്റ് ആളുകളുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
വിവാഹമോചനത്തെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സുപ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ:
ഉയർന്ന സംഘർഷഭരിതമായ വിവാഹമോചനത്തിന്റെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സാഹചര്യത്തിലൂടെ വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മുൻകൈയെടുക്കാനും ഉപയോഗപ്രദമായ ചില നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരാനും കഴിയും. വിവാഹമോചനത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാവുന്ന ഒരു കുടുംബ നിയമ അഭിഭാഷകനോട് സംസാരിക്കുക, കുറച്ച് പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക:
- കരട് പ്രതികരണമില്ലാതെ വരുന്ന ഒരു കത്തും ലഭിക്കരുത്.
- നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്/ഭാര്യക്ക് ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്ക്കരുത്, അതായത്, വരാനിരിക്കുന്ന മുൻ.
- നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകന്റെ സാന്നിധ്യമില്ലാതെ കുട്ടികളുടെ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും സാമ്പത്തികത്തെക്കുറിച്ചും ഒരു നിർണായക തീരുമാനം എടുക്കരുത്.
വിവാഹമോചനത്തിലെ അപ്രതീക്ഷിത സംഘട്ടനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വിവാഹമോചനത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എന്തെങ്കിലും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ വിവാഹമോചനത്തിന് തയ്യാറാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കപ്പെടുകയോ വഞ്ചിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനാകും. ഏതെങ്കിലും ചിന്തയിൽ നിങ്ങൾ പ്രകോപിതനാകുമ്പോഴോ ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോഴോ ദു .ഖിക്കുമ്പോഴോ ഏതെങ്കിലും രേഖയിൽ ഒപ്പിടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ പേപ്പറിൽ സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും വായിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക. ദമ്പതികൾ ഉയർന്ന സംഘട്ടന വിവാഹമോചനത്തിന് വിധേയരാകുന്നുവെന്ന് കുടുംബ നിയമ സ്ഥാപനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ സാമ്പത്തിക അടച്ചുപൂട്ടലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, അതിനർത്ഥം, ദമ്പതികൾ ഒരു എഫ്ഡിആർ (സാമ്പത്തിക തർക്ക പരിഹാരം) തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നാണ്. ഒരു നിഷ്പക്ഷ മൂന്നാം കക്ഷിയുടെ ആവശ്യമുണ്ട്, അതായത്, ഒരു അഭിഭാഷകനോ ജഡ്ജിയോ, അവർ രണ്ട് പങ്കാളികളിൽ നിന്നും നിർദ്ദേശങ്ങൾ കേൾക്കുകയും വിവാഹമോചനത്തിന് എങ്ങനെ തയ്യാറാകണമെന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരം നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രമേയം ജഡ്ജി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിലയിരുത്തുകയും ഉയർന്ന സംഘട്ടന വിവാഹമോചനത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ദമ്പതികളുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാത്ത ഒന്നാണ്.
1. സാമാന്യവൽക്കരണം അവലംബിക്കരുത്
വിവാഹമോചനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ, ഓരോരുത്തർക്കും ഒരു കേസ് സമീപനം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. "നിങ്ങൾ ഇത് ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾ ഇത് എപ്പോഴും ചെയ്യുന്നു" തുടങ്ങിയ പ്രസ്താവനകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, കൂടാതെ സംഭാഷണം പെട്ടെന്ന് കൈവിട്ടുപോകും. കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, വ്യക്തിഗത സംഭവങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കുമെന്നും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കണമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നി. പ്രതിരോധത്തിൽ പോകരുത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ അത് ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കരുത്.
2. ശ്രദ്ധിക്കൂ, ശരിക്കും
ഒരു ബന്ധത്തിലെ ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായ നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്ന്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് അർഹിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ നൽകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതാണ്. അവർ എന്താണ് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ അനുമാനിക്കുകയോ തുടർച്ചയായി തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്ക് സ്വയം പൂർണ്ണമായി പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾ നിഷേധിക്കും. നിങ്ങൾ അവർക്ക് അവരുടെ ഇടം നൽകുകയും അവർക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുകയും വേണം, അവർക്ക് എന്താണ് പറയാനുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും.
കേൾക്കുന്നതും കേൾക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ഒരുപാട് ദമ്പതികൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുകയോ തകർക്കുകയോ ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി കേൾക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സജീവമായി കേൾക്കുന്ന വിദ്യകൾ പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇടവേളകളിൽ, അവർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് വ്യാഖ്യാനിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം നടക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയാം, കൂടാതെ എന്തെങ്കിലും തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക- ഈ പരിശീലനത്തെ പെർസെപ്ഷൻ ചെക്കിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു- അവർക്ക് കൃത്യമായി എന്താണ് പറയാനുള്ളതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ.
ഇതും കാണുക: 7 വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ
3. പ്രതിരോധത്തിലാകരുത്
വിമർശനം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിമർശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശം കാര്യം അവർക്ക് നിഷേധവും പ്രതിരോധ സ്വഭാവവും നൽകുക എന്നതാണ്. പ്രതിരോധം ഒരു സാഹചര്യത്തെയും പരിഹരിക്കുന്നില്ല. ഏറ്റവും മികച്ചത്, ഇത് ഒരു ഒഴികഴിവായി വരുന്നു, നിങ്ങളുടെ നിരാശനായ പങ്കാളി കാര്യം സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അത് ഏറ്റവും മോശമായി, പൂർണ്ണമായ ഒരു വാദമായി മാറും. ഒരു സാഹചര്യവും അഭികാമ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയം തുറന്നതും സത്യസന്ധവും സൗമ്യവുമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഈ സഹജാവബോധം ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽ നല്ലത്.
4. മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാട് എടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക
കയ്പ്പ് നിസ്സംശയമായും മോശമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ നാടകീയമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതാണ് കയ്പ്പ് വൃത്തികെട്ടതാക്കുന്നത്. കയ്പ്പ് മറ്റൊരു തരത്തിൽ, ന്യായബോധമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ അവളുടെ നിലവിലെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥനാക്കുകയും ദേഷ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളായി മാറിയേക്കാം, അത് വീണ്ടെടുക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ അധ്യായവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കോപവും നിരാശയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഒരു വിവാഹമോചന ചർച്ചയിൽ ദേഷ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് എടുക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അവജ്ഞ കാണിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
സഹ-രക്ഷാകർതൃ പ്രശ്നങ്ങളും സാമ്പത്തികവും വൈകാരികവുമായ റോളർ-കോസ്റ്ററുകൾ പോലും നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും ക്ഷീണിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, കാര്യങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുമോ എന്നും നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനും സന്തോഷമായിരിക്കാനും കഴിയുമോ എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയാകാൻ പോകുന്ന വ്യക്തിയോട് അവജ്ഞ കാണിക്കുക എന്നതാണ് ഉയർന്ന സംഘർഷ വിവാഹമോചന സമയത്ത് ഏറ്റവും പ്രതികൂലമായ നടപടി. നിന്ദ്യമായ പരാമർശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിന്ദിക്കും. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ പേര് വിളിക്കുന്നതും പരിഹസിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ചിരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുരുട്ടൽ പോലുള്ള വാക്കേതര അവഹേളന സ്വഭാവം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗ്ഗം.
വീഡിയോയിൽ, എസ്തർ പെരെൽ പറയുന്നത് "നിരന്തരമായ വിമർശനങ്ങളും വഴക്കുകളും കുറഞ്ഞ തീവ്രത, വിട്ടുമാറാത്ത യുദ്ധം, ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ തകർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം" എന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വിവാഹമോചനത്തിൽ അങ്ങേയറ്റം വൈരുദ്ധ്യമുള്ള സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത്തരം അനാദരവുള്ള മനോഭാവം ഒഴിവാക്കുക. ഒരു ഉടമ്പടിയിലെത്താനും പ്രവർത്തിക്കാത്ത ദാമ്പത്യം അവസാനിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വിവാഹമോചന തന്ത്രങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.