നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം

സന്തുഷ്ടമായ

• വസ്തുതകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക
• സാധ്യമായ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുക
• ആശയവിനിമയം തുറന്നിടുക
• ദമ്പതികളുടെ ചികിത്സ പരിഗണിക്കുക

ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ഇത് പലപ്പോഴും അറിയപ്പെടുന്നു പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ലൈംഗികശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ED പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അവയിൽ ED അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നത് ഒരു ദമ്പതികൾ പ്രശ്നത്തെ എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ED യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും ഒരു വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ ലജ്ജാകരവും.

ഇത് കാരണം ആയിരിക്കാം രണ്ട് പങ്കാളികളിലും ED- ന് കാര്യമായ മാനസിക ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട് ബന്ധത്തിൽ.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ED അനുഭവിക്കുന്ന ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് പരസ്പരം കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും പലപ്പോഴും കുറ്റബോധവും താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനവും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നല്ല വാർത്ത അതാണ് ED- യ്ക്ക് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നതും അവസ്ഥയെ ഒരുമിച്ച് അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതും ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെക്കുറിച്ചുള്ള തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

വസ്തുതകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക

ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള നിയന്ത്രിത രക്തയോട്ടം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, മറ്റ് മാനസിക കാരണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ED- യിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ED അനുഭവിക്കുന്നത് ഉപരിതലത്തിൽ ധാരാളം വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും വേണ്ടി. അവർ വളരെ നിരാശരായിരിക്കാം, അവരുടെ പുരുഷത്വം അപഹരിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ അവരെ ആകർഷകമാക്കുന്നില്ലെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്നോ ആശങ്കപ്പെട്ടേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജയും ദേഷ്യവും തോന്നിയേക്കാം.

ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായോ പങ്കാളിയുമായോ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, എന്നാൽ ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയാനും അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി തുറന്ന ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്.

സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വസ്തുതകൾ ആണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇരിക്കുക, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ 18 ദശലക്ഷത്തിലധികം പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കുക.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ആകർഷണവുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. വസ്തുതകൾ നിരത്തി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്നുള്ള സാഹിത്യം ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും.

ഈ പ്രശ്നം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കില്ലെന്നും അവ ED- യ്ക്കുള്ള പ്രായോഗിക പരിഹാരങ്ങളാണെന്നും നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ. അടുത്ത ഘട്ടം ആണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.

സാധ്യമായ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുക

ED യെക്കുറിച്ച് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നിയാൽ, സാധ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുക.

നിങ്ങളുടെ ED മാനേജ്മെന്റിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

കൂടാതെ, കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങളുള്ള വേഗത്തിലുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നതിലേക്ക് ED- യുടെ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം.

നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, ഭാവിയിലെ ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിലേക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം പോകാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ക്ഷണിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ചികിത്സയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കും.

അത് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, ഓറൽ മരുന്നുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇണചേരൽ ഇംപ്ലാന്റുകൾ എന്നിവ ആകട്ടെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നത് വളരെ നിർണായകമാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഭാവിക്കായി.

ആശയവിനിമയം തുറന്നിടുക

ദമ്പതികൾക്ക് ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും എങ്ങനെ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ പ്രശ്നത്തിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ രണ്ട് പങ്കാളികളിൽ നിന്നും വളരെയധികം ധൈര്യവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്.

പ്രാരംഭ സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കൂടുതൽ ഒന്നും പറയാനില്ല എന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വിവരങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം കൂടാതെ ഭാവിയിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.

ആശയവിനിമയ ലൈനുകൾ തുറന്നിടുക അതിനാൽ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കോ ആവശ്യാനുസരണം അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് തുടരാനാകും.

സത്യസന്ധവും തുറന്നതുമായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും സഹായിക്കും നിങ്ങൾ ചികിത്സാ പരിഹാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ലൈംഗിക ആനന്ദം ലഭിക്കുന്നതിന് ബദലുകൾ തേടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.

ഈ ഘട്ടത്തിന്റെ ശോഭയുള്ള വശം, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും അതിലൂടെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ ശക്തമായിരിക്കും.

ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെതിരായ വിജയത്തിനുശേഷം ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും ശക്തമായ ആകർഷണം, പുതുക്കിയ ലൈംഗിക ആത്മവിശ്വാസം, പരസ്പരം കൂടുതൽ നന്ദിയുള്ളവർ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു

ദമ്പതികളുടെ ചികിത്സ പരിഗണിക്കുക

പരസ്പരം ED യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗ് പരിഗണിക്കണം.

ED- യുടെ പല കേസുകളിലും പ്രശ്നം ശാരീരികത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ മനlogicalശാസ്ത്രപരമായിരിക്കാം. ഒരു കൗൺസിലർ അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ ED- യുടെ കാരണം പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും അതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കും

ആശയവിനിമയം നടത്താനും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഒരു കൗൺസിലർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും ഒരു വിധിയല്ലാത്ത ക്രമീകരണത്തിൽ. ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ വിദഗ്‌ധനായ ഒരു കൗൺസിലർ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകമായേക്കാം.

ED യെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ചില ഭാരം ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആശങ്കകൾ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗമാണ്. നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം തുടരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പത്തേക്കാളും കൂടുതൽ അടുപ്പമുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള അടുപ്പം അനുഭവപ്പെടാമെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.